Name: international yoga day योग से निरोग रहने छात्र-छात्राओं ने लगाए आसन
Uploaded: 2019-06-21T19:46:58+05:30
Channel: Reshu Jain
Description: पत्रिका के तत्वाधान में आर्मी स्कूल में आयोजित हुआ कार्यक्रम

सागर. पांचवे विश्व योग दिवस के मौके पर दुनिया भर के लोगों के साथ सागर के विद्यार्थियों ने भी ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन और त्रिकोणासन लगाए। मौका था आर्मी स्कूल में योग दिवस के कार्यक्रम का। पत्रिका के तत्वाधान में यहां लगभग 550 एनसीसी कैड्टस और 1000 स्कूल के विद्यार्थियों ने योग कार्यक्रम में हिस्सा लिया। यहां पहली से बाहरवीं कक्षा तक के विद्यार्थी योग करते नजर। कार्यक्रम की शुरूआत मुख्यअतिथि 11 मप्र बटालियन के कर्नल आरडी सिंह, कैप्टन एसी जैन और स्कूल के प्राचार्य ज्योति दुबे ने मां सरस्वती को माल्या अर्पण करके की। प्राचार्य दुबे ने विद्यार्थियों को योग का महत्व बताया। योग प्रशिक्षक डॉ. रविकांत खरे ने सूक्ष्म व्यायाम के बाद विद्यार्थियों को योग के विभिन्न आसन कराए। सुबह 7.30 बजे से शुरू हुए कार्यक्रम में करीब 1 घंटे तक छात्र-छात्राएं उत्साह के साथ योग करते नजर आए।




कार्यक्रम की अध्यक्षता विद्यालय के एनसीसी अधिकारी लेफ्टिनेंट भरत श्रीवास्तव एवं सेकंड ऑफिसर धर्मेश भाई पटेल ने की। प्राचार्य दुबे ने विद्यालय में पधारे सभी अतिथियों का आभार माना। कार्यक्रम में शिक्षक शुभम राठौर का संयोजन रहा।




ये लगाए आसन




मकरासन, भुजंगासन, शलभासन, सेतुबंधासन, अर्ध हलासन, पवनमुक्तासन, प्राणायाम कपालभाती,नाड़ीशोधन, शीतली, भ्रामरी और कार्यक्रम के अंत में ध्यान लगाया गया।




इन स्कूल और कॉलेज के विद्यार्थियों ने लिया हिस्सा आटर्स एंड कॉमर्स कॉलेज, कान्वेंट स्कूल, सीआर मॉडल स्कूल, सरकारी स्कूल बरारु

international yoga day  योग से निरोग रहने छात्र-छात्राओं ने लगाए आसन

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पत्रिका के तत्वाधान में आर्मी स्कूल में आयोजित हुआ कार्यक्रम 
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