योग से ही निरोगी काया संभव

भारत विकास परिषद द्वारा पारिवारिक व्यायाम एवं योग शिविर का कार्यक्रम

सतना. भारत विकास परिषद द्वारा पारिवारिक व्यायाम एवं योग शिविर का कार्यक्रम रविवार को शाखा अध्यक्ष डॉ. राकेश अग्रवाल के सानिध्य में केशरवानी तरुण सभा के साथ केशरवानी धर्मशाला में आयोजित किया गया। योग एक्सपर्ट रामचंद्र नथानी द्वारा योगा कराया गया। एक्सपर्ट ने सूर्य नमस्कार से योग की शुरुआत कराई। इसके बाद प्राणायाम, अनुलोम विलोम, कपालभांति कराया। साथ ही विभिन्न आसानों का पांच पांच मिनट का अभ्यास कराया गया। अंत में सभी ने लॉफ थेरिपी के तहत जमकर ठहाके लगाए। कार्यक्रम का शुभारंभ मां दुर्गा, कश्यप ऋषि का माल्यार्पण कर किया गया। अध्यक्ष ने केशरवानी तरुण सभा के अध्यक्ष ओमप्रकाश केशरवानी का श्रीफ ल देकर सम्मान किया। कार्यक्रम में डॉ. हरकिरण बावा, राजेश बड़ेरिया, इंजी. बलराम गुप्ता, योगेश जैन, दयाल कापडी, संजय गुप्ता, शिवम केशरवानी, कार्यक्रम संयोजक कैलाश केशरवानी, अरुण खण्डेलवाल, आभा अग्रवाल, मीना केशरवानी और केशरवानी सभा से सूरजभान गुप्ता, दुर्गेश गुप्ता, नत्थूलाल गुप्ता, रवि गुप्ता, जगदीश गुप्ता, बालकृष्ण गुप्ता, मनोज गुप्ता, अशोक गुप्ता, उमेश गुप्ता, संतोष जगदीश गुप्ता, विजय गुप्ता, विनोद गुप्ता, रूपेश गुप्ता व अन्य सदस्य मौजूद रहे। समापन स्वल्पाहार से किया गया।