शारीरिक व मानसिक शक्ति को बढ़ाता है योग

Sunil Vandewar

Publish: Jan, 13 2019 02:01:02 PM (IST)

Seoni, Seoni, Madhya Pradesh, India

सिवनी. स्कूल शिक्षा विभाग भोपाल एवं जिला शिक्षा अधिकारी कार्यालय के निर्देश अनुसार शासकीय उत्कृष्ट विद्यालय सिवनी के प्रार्थना स्थल पर सामुहिक सूर्यनमस्कार का आयोजन शनिवार को स्वामी विवेकानंद के जन्म दिवस के उपलक्ष्य में जिला स्तरीय कार्यक्रम सम्पन्न हुआ। इस आयोजन में विद्यालय शिक्षक स्टाफ के साथ-साथ कक्षा 9वीं से 12वीं तक अध्ययनरत करीब एक हजार छात्र-छात्राओं की उपस्थिति में सामूहिक सूर्यनमस्कार एवं प्राणायाम किया गया।
भोपाल के रेडियो प्रसारण अनुसार सूर्य नमस्कार की 12 स्थितियों की 03 चक्रों के साथ, अनुलोम-विलोम भस्त्रिका, एवं भ्रामरी प्राणायाम किया गया। प्राणायाम एवं सूर्यनमस्कार से बच्चों का शारीरिक एवं मानसिक विकास, यह रीढ को लचीला बनाता है, रक्त संचार में तेजी तथा बच्चों की आयु, प्रज्ञा बुद्धि का विकास करने वाला एक व्यायाम है। बच्चे यदि इसे प्रतिदिन तन से, मन से, एवं वाणी से करें तो वे अपनी खोई हुई शारीरिक व मानसिक शक्ति को पुन: प्राप्त कर सकते है। यह एक सरलतम व्यायाम है। सामुहिक सूर्यनमस्कार एवं प्राणायाम के पूर्व वंदे मातरम गान, मध्यप्रदेश गान सामूहिक रूप से किया गया, तत्पश्चात स्वामी विवेकानंद का शिकागो में दिया गया भाषण का हिन्दी अनुवाद प्रसारित हुआ।
आयोजन में आरती शुक्ला अध्यक्ष नगरपालिका परिषद सिवनी, प्रतीक्षा राजपूत अध्यक्ष जनपद पंचायत सिवनी, नरेन्द्र सिंह ठाकुर पार्षद महामाया वार्ड सिवनी, अपर कलेक्टर रानी बाटड, मंजूषा विक्रांत राय सीईओ जिला पंचायत सिवनी, शैलेष सिंह एसडीएम, प्रभात मिश्रा तहसीलदार सिवनी, नवनीत पाण्डे सीएमओ, जिला श्रम अधिकारी, पीआरओ सिवनी, गोपाल सिंह बघेेल डीपीसी सिवनी, एसपी लाल डीइओ, छिद्दी लाल श्रीवास समाज सेवी, अरूण राय, विपनेश जैन, डॉ. गजेन्द्र डहरवाल पतांजलि सिवनी, महेन्द्र मिश्र योगाचार्य एवं समस्त जिला प्रमुख अधिकारी-कर्मचारियों ने उपस्थित होकर स्वामी विवेकानंद के छाया चित्र पर माल्यार्पण किया गया।
कार्यक्रम भोपाल एफ एम केन्द्र एवं विविध भारती के चैनल द्वारा सीधा प्रसारण प्रसारण के अनुसार संचालित हुआ। इसमें छात्र-छात्राओं तथा अन्य सहभागियों का आयोजन स्थल पर आगमन एवं उदधोषक द्वारा कार्यक्रम की रूपरेखा का वाचन हुआ। राष्ट्र गीत वन्देमातरम का सामूहिक गान के पश्चात स्ूार्य नमस्कार एवं प्राणायाम प्रारंभ हुआ। इसमें जनप्रतिनिधि, प्रशासनिक अधिकारी व विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने सामुहिक सूर्यनमस्कार एवं प्राणायाम किया। व्यायाम निर्देशक देवेन्द्र ठाकुर, शिक्षिका सुधा शुक्ला, योग प्रशिक्षक राम ठाकुर के निर्देशन में मप्र शासन, शिक्षा विभाग के दिशा-निर्देशों के अनुरूप सामुहिक सूर्यनमस्कार एवं प्राणायाम का सफल संचालन हुआ। सभी बच्चों को विद्यालय की ओर से पोष्टिक यौगिक आहार का वितरित किया गया। विद्यालय से एस. खाडिलकर, एससी सिंह, जीपी दुबे, पीपी पाण्डे, अनुराग सक्सेना, एनपी दुबे, अनिल राजपूत,सुधांषु श्रीवास्तव, नितिन करमेले, संजीव अग्रवाल एवं समस्त शिक्षक स्टाफ का सहयोग रहा।

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