Yoga keeps the body healthy

योग से शरीर रहता है स्वस्थ्य टोंक. जिला प्रमुख आवास पर बीस दिवसीय ग्रीष्मकालीन योग एवं आठ दिवसीय महिला-आत्मरक्षा नि:शुल्क प्रशिक्षण शिविर में महिलाएं व युवतियां योग क्रियाएं सीख रही है।
जिला प्रमुख सरोज बंसल ने बताया कि शिविर में योग प्रशिक्षक मदन लाल गुर्जर की ओर से योगाभ्यास कराया गया तथा प्रतिदिन सुबह योग करने के लाभों से अवगत कराया। इसके बाद छात्राओं को महिला आत्मरक्षा का प्रशिक्षण अंजना, हेमराज, सरजू, बीना व आशा की टीम ने दिया।
 उन्होंने महिलाओं को आत्मसुरक्षा प्रशिक्षण के साथ-साथ पुलिस कम्युनिटी के अंतर्गत यातायात नियमों की भी जानकारी दी। जिला प्रमुख ने बताया कि प्रतिदिन सुबह योग, व्यायाम व भ्रमण करने से स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ अनेक असाध्य रोगों से भी छुटकारा मिलता है।
 ऐसे में शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक विकास के लिए सभी लोगों को योग व प्राणायाम प्रशिक्षण लेना चाहिए। शिविर में नरेश बंसल, विष्णु शर्मा, अंजलि गुप्ता, रिचा सिंघल, सोनल सिंहल, हेमा बंसल, राजेश बम्ब सहित अन्य पुरुष एवं महिलाओं ने भाग लिया।[MORE_ADVERTISE1]

योग से शरीर रहता है स्वस्थ्य

योग से शरीर रहता है स्वस्थ्य टोंक. जिला प्रमुख आवास पर बीस दिवसीय ग्रीष्मकालीन योग एवं आठ दिवसीय महिला-आत्मरक्षा नि:शुल्क प्रशिक्षण शिविर में महिलाएं व युवतियां योग क्रियाएं सीख रही है।
जिला प्रमुख सरोज बंसल ने बताया कि शिविर में योग प्रशिक्षक मदन लाल गुर्जर की ओर से योगाभ्यास कराया गया तथा प्रतिदिन सुबह योग करने के लाभों से अवगत कराया। इसके बाद छात्राओं को महिला आत्मरक्षा का प्रशिक्षण अंजना, हेमराज, सरजू, बीना व आशा की टीम ने दिया।
 उन्होंने महिलाओं को आत्मसुरक्षा प्रशिक्षण के साथ-साथ पुलिस कम्युनिटी के अंतर्गत यातायात नियमों की भी जानकारी दी। जिला प्रमुख ने बताया कि प्रतिदिन सुबह योग, व्यायाम व भ्रमण करने से स्वास्थ्य लाभ के साथ-साथ अनेक असाध्य रोगों से भी छुटकारा मिलता है।
 ऐसे में शारीरिक, मानसिक व आध्यात्मिक विकास के लिए सभी लोगों को योग व प्राणायाम प्रशिक्षण लेना चाहिए। शिविर में नरेश बंसल, विष्णु शर्मा, अंजलि गुप्ता, रिचा सिंघल, सोनल सिंहल, हेमा बंसल, राजेश बम्ब सहित अन्य पुरुष एवं महिलाओं ने भाग लिया।[MORE_ADVERTISE1][RELATED_STORIES_SECTION]

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टोंक. जिला प्रमुख आवास पर बीस दिवसीय ग्रीष्मकालीन योग एवं आठ दिवसीय महिला-आत्मरक्षा नि:शुल्क प्रशिक्षण शिविर में महिलाएं व युवतियां योग क्रियाएं सीख रही है।

Tonk

Rajasthan

कांग्रेस कार्यकर्ताओं ने बाटी मिठाई, राहुल गांधी की लोकसभा सदस्यता बहाली पर आतिशबाजी के साथ मनाया जश्न

टोंक. जिला प्रमुख आवास पर बीस दिवसीय ग्रीष्मकालीन योग एवं आठ दिवसीय महिला-आत्मरक्षा नि:शुल्क प्रशिक्षण शिविर में महिलाएं व युवतियां योग क्रियाएं सीख रही है।

Tonk Hindi news

Tonk news

India GDP Growth : वर्ल्ड बैंक ने भारत की GDP को लेकर बड़ा आंकड़ा पेश किया है। आंकड़े को जारी करते हुए विश्&zwj;व बैंक ने भरोसा जताया है कि इस साल भले ही GDP ग्रोथ थोड़ी सुस्&zwj;त रहेगी, लेकिन आने वाले वर्षों में रफ्तार में तेजी आएगी और भारत की ग्रोथ अन्&zwj;य देशों के मुकाबले ज्&zwj;यादा ही रहेगी।

भारत की अर्थव्‍यवस्‍था को लेकर वर्ल्ड बैंक से आई गुड न्यूज़, खबर ऐसी की पढ़कर खुश हो जाएंगे

Routine

 Congress Claim BJP worried after caste census figures came out

Congress Claim BJP: कांग्रेस ओबीसी विभाग के प्रमुख कैप्टन अजय सिंह यादव ने पार्टी मुख्यालय में संवाददाता सम्मेलन में कहा कि बिहार सरकार ने जाति जनगणना के जो आंकड़े सामने रखे हैं उसके बाद से देश का राजनीतिक परिदृश्य ही बदल गया है।

जाति जनगणना के आंकड़े से BJP घबराई, जनगणना रोकने के लिए RSS ने लगाई पूरी ताकत- कांग्रेस

 Former Union Minister called bihar caste census data fake

Bihar caste census data fake: राष्ट्रीय लोक जनता दल (रालोजद) के राष्ट्रीय अध्यक्ष एवं पूर्व केंद्रीय मंत्री उपेंद्र कुशवाहा ने बिहार सरकार के जारी जातीय गणना के आकड़े में व्यापक फर्जीवाडा का अंदेशा जाहिर किया है।

पूर्व केंद्रीय मंत्री ने जातीय गणना के आकड़ों को बताया फर्जी, बोेले- आंकड़ों में सुधार की जरूरत

 Bihar constable recruitment exam canceled know when new exam will held

Bihar constable recruitment exam canceled: रविवार को बिहार में हुए दोनों पालियों की परीक्षा में काफी संख्या में नकल करते हुए इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस एवं चिटपुर्जों के साथ राज्य के विभिन्न जिलों में अभ्यर्थी गिरफ्तार हुए थे।

CSBC Constable Exam 2023: बिहार सिपाही भर्ती परीक्षा रद्द, आगे होने वाले एग्जाम भी टले

 Before Bihar karnataka conducted caste census report will releas neary

Karnataka Caste Census Report: बिहार सरकार के जाति जनगणना की रिपोर्ट सामने आने के बाद कर्नाटक में सत्तारूढ़ कांग्रेस पार्टी के नेताओं ने भी मांग की है कि सात साल पुरानी कर्नाटक जाति जनगणना के नतीजों को तुरंत सार्वजनिक किया जाए।

जातिगत जनगणना पर इस राज्य ने खर्च किया था 160 करोड़, अब रिपोर्ट जारी करने की मांग

Jammu and Kashmir Encounter : भारतीय सुरक्षाबलों ने मंगलवार को दो आतंकियों को राजौरी के कालाकोट जंगल में मार गिराया है। 48 घंटे से चल रही इस मुठभेड़ में तीन पैराकमांडो घायल हुए हैं।

कालाकोट जंगल में दो आतंकी ढेर, 48 घंटे से चल रही मुठभेड़

Exclusive

Earthquake In Delhi-NCR: दिल्ली NCR समेत उत्तर भारत के कई राज्यों में आज 4.6 तीव्रता का भूकंप आया, इस कारण लगभग एक मिनट तक धरती कांपती रही। आइए जानते हैं कि भूकंप क्यों आता है और किस पशु-पक्षी को इसका पता सबसे पहले चलता है।

Explainers: क्यों लगते हैं भूकंप के झटके, किस जीव को धरती पर झटके लगने की मिलती है सबसे पहले जानकारी?

India vs Canada issue: भारत ने एक बार फिर कनाडा को लेकर अहम कदम उठाया है। भारत सरकार ने 10 अक्टूबर तक कनाडा के 40 से ज्यादा राजनायिकों को देश छोड़ने की बात कही है।

India vs Canada: भारत ने कनाडा पर एक बार फिर कसा शिकंजा , 40 राजनायिक कर्मचारियों को देश छोड़ने की कही बात

UAPA case against NewsClick : दिल्ली पुलिस के विशेष प्रकोष्ठ ने समाचार पोर्टल &lsquo;न्यूजक्लिक&rsquo; और उसके पत्रकारों से जुड़े परिसरों पर मंगलवार सुबह छापेमारी की। पुलिस ने यह कार्रवाई न्यूज पोर्टल को चीन से फंडिंग मिलने के आरोपों के सिलसिले में की गई है।

Newsclick से जुड़े वरिष्ठ पत्रकारों उर्मिलेश, गुहा, अभिसार पर पुलिस का शिकंजा कसा, पोर्टल के दफ्तर पर ताबड़तोड़ छापेमारी

 How caste census is creating problem for BJP

Caste Census Report: बिहार में जातिगत जनगणना की रिपोर्ट नीतीश सरकार ने बहुत सोच समझ कर 2 अक्टूबर को जारी किया है। राजनीतिक पंडितों का मानना है कि बिहार द्वारा जारी किए गए आंकड़े का पूरे देश में असर पड़ना तय है।

जातीय जनगणना BJP के लिए कैसे बन रहा सिरदर्द, विपक्ष के बाद सहयोगी दलों ने की मांग

 Raid at Teesta Setalvad mumbai house after NewsClick

Raid at Teesta Setalvad house: न्यूज वेबसाइट न्यूज़क्लिक से जुड़े पत्रकारों औप ठिकानों पर हुई छापेमारी के बाद मुंबई पुलिस ने सामाजिक कार्यकर्ता तीस्ता सीतलवाड़ के मुंबई के जुहू स्थित घर पर मुंबई पुलिस ने छापेमारी की है।

NewsClick के बाद तीस्ता सीतलवाड़ के घर छापेमारी, मनोज झा बोले- कार्रवाई इतिहास में दर्ज होगी

Terrorist Shahnawaz admitted ISIS is plotting to attack on temples

ISIS Terrorists: NIA और दिल्ली स्पेशल सेल के सूत्रों के हवाले से खबर है कि गुजरात के अक्षरधाम मंदिर पर हुए आतंकी हमले का सरगना फरतुल्ला गौरी पकड़े गए तीनों के साथ लगातार संपर्क में था। शाहनवाज दिल्ली समेत उत्तर भारत में आतंकी हमले की साजिश रच रहा था।

आतंकी शाहनवाज का कबूलनामा! ISIS देश के बड़े मंदिरों और उत्तर भारत में हमले की रच रहा साजिश

Child Marriages: असम पुलिस ने मंगलवार को बाल विवाह के खिलाफ चलाए गए राज्यव्यापी अभियान में 800 से ज्यादा लोगों को गिफ्तार किया है। कार्रवाई अभी भी जारी है।