शनिवार को लवन का अधिकतम तापमान 41 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया, जबकि शुक्रवार को यह 40 डिग्री था।
सुबह से ही तेज गर्म हवाएं चल रही हैं। इससे आम जनजीवन प्रभावित है।
गांवों में लोग धूप से बचने के लिए मुंह और सिर पर कपड़ा बांधकर घर से बाहर निकल रहे हैं।
लवन सीएचएसी में पदस्थ चिकित्सा अधिकारी डॉ. नवदीप बांधे ने लोगों को गर्मी से बचने जरूरी सलाह दी।
उन्होंने कहा कि सीधी धूप से बचें। हल्के रंग के ढीले कपड़े पहनें। मुंह पर कपड़ा बांधकर ही बाहर निकलें।
घर के अंदर हवादार स्थान पर रहें। भोजन करके और पानी पीकर ही बाहर निकलें।
डाइट में फल और मौसमी सब्जियां बढ़ाएं। बासी और मसालेदार भोजन से बचें।
Health Tips: दही, छाछ का सेवन करें। शरीर ठंडा रहेगा।