बिलासपुर

CG News: तेज आवाज से बचें: शादी समारोह, डीजे व अन्य तेज ध्वनि वाले आयोजनों में लंबे समय तक न रहें।


Shradha Jaiswal

3 March 2025

कान की सफाई: कॉटन बड्स का अत्यधिक उपयोग न करें

कान की नियमित जांच कराएं: अगर सुनने में थोड़ी भी परेशानी महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।

संक्रमण से बचाव: कान में पानी जाने से रोकें और किसी भी संक्रमण के लक्षणों पर तुरंत इलाज कराएं।

स्वस्थ जीवनशैली अपनाएं: उचित खानपान और व्यायाम से शरीर के सभी अंगों को स्वस्थ रखा जा सकता है, जिससे श्रवण क्षमता भी सुरक्षित रहती है।