Celery water for Digestive System: गलत खानपान के कारण लोगों को आजकल पाचन तंत्र की समस्या होने लगी है। उन्हें कब्ज, अपच आदि की समस्या से गुजरना पड़ जाता है।
ऐसे में यदि आप अजवाइन के पानी का सेवन करते हैं तो यह आपके पाचन को दुरस्त कर सकता है। इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है।
अजवाइन का पानी मेटाबॉल्ज्मि को बेहतर करता है। जिससे आपका पाचन सही रहता है। इससे प्रोटीन भी सही से पचता है।
अजवाइन के पानी (Celery water for Digestive System) में मौजूद गुण एंटी इंफ्लेमेटरी गुण आपके शरीर के सूजन को कम करने में भी मदद करते हैं।
अजवाइन के पानी के सेवन से आपकी किडनी बेहतर तरीके से काम करती है जिससे आपका यूरिक लेवल कंट्रोल में रहता है।
इससे पानी को पीने के लिए आपको रातभर अजवाइन को पाीन में भिगोकर छोड़ देना है और सुबह 5 से 7 मिनट गर्म में उबालकर इसे पी लेना है।
डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।