स्वास्थ्य

HMPV से बचाव के लिए अपनाएं ये टिप्स


Manoj Vashisth

15 January 2025

HMPV : अपने आसपास की सतहों को नियमित रूप से साफ और कीटाणुरहित करें।

यदि आपको खांसी, बुखार या सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो घर पर रहें।

भीड़भाड़ वाले या कम हवादार स्थानों में मास्क पहनना संक्रमण फैलने की संभावना को कम करता है।

श्वसन संक्रमण से बचाव का सबसे प्रभावी तरीका हाथ धोना है। साबुन और पानी से कम से कम 20 सेकंड तक हाथ धोएं।

जो लोग सर्दी-जुकाम या श्वसन संबंधी लक्षणों से पीड़ित हैं, उनसे दूरी बनाए रखें। उनके साथ बर्तन, तौलिए या बिस्तर साझा करने से बचें।

खांसते या छींंकते समय अपनी नाक और मुंह को टिशू या कोहनी से ढकें।