गुणों से भरे होते हैं तिल, और तिल के तेल में जैसे मैग्नीशियम, ओमेगा-6, आयरन, विटामिन ई और कैल्शियम होते हैं, जो चेहरे के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।
मास्क: को फेस मास्क की तरह भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए तिल के पाउडर, दही और कुछ बूंद शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। अच्छे से मिश्रण को मिलाकर चेहरे पर लगा लें और 15 मिनट बाद मास्क जब सूख जाए, फिर ठंडे पानी से धो लें। यह मास्क स्किन टाइटनिंग के लिए बेहतर चॉइस हो सकता है।
एक्सफोलिएटिंग स्क्रब : तिल के दरदरे पाउडर में कच्चा दूध और शहद मिलाकर अच्छे से एक मिश्रण तैयार कर लें और इसे अपने फेस पर लगाकर हल्के हाथों से स्क्रब करें। इसका इस्तेमाल डेड स्किन को साफ करने में मदद करेगा, जिससे चेहरा साफ और ताजगी से भरा दिखेगा।
डेटॉक्स वाटर : यह आपके स्किन के लिए डेटॉक्स की तरह काम करता है, जिससे चेहरा चमकदार और साफ दिखता है। इसके लिए तिल के तेल में थोड़ी सी सेब का सिरका और थोड़ा पानी डालकर रोज रात में पीने से आपको फायदा मिल सकता है।
फेसियल मसाज : तिल का तेल एक अच्छा विकल्प है फेस मसाज के लिए। इसके लिए तिल के तेल को फेस और गले में लगाकर 10 से 15 मिनट तक अच्छे से मसाज करें। इससे आपके चेहरे में ब्लड फ्लो बेहतर होगा और स्किन में ग्लो आएगा।
फेस क्लीनजर : तिल का तेल एक अच्छा क्लीनज़र है। इसे बनाने के लिए ब्लैक टी और तिल को अच्छे से पीसकर एक पाउडर बना लें, फिर उसमें नारियल का दूध मिलाकर एक पेस्ट बना लें। इसको एक टाइट कंटेनर में डालकर रोज सुबह इसका इस्तेमाल करना फायदेमंद हो सकता है।
रेजुवेनेशन फेस पैक : इस पैक को बनाने के लिए तिल में दही और शहद डालकर मिश्रण तैयार कर लें। इससे स्किन में ग्लो आएगा। हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल फायदेमंद हो सकता है।
ग्लोइंग मास्क : तिल के पाउडर में उतना ही चावल और शहद मिलाकर एक थिक पेस्ट बना लें। इसे सूखने तक अपने चेहरे पर लगा कर रखें और फिर हल्के हाथों से रगड़ें। इससे आपकी स्किन चमकदार बनेंगी।
डिसक्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी केवल जागरूकता के लिए है और यह किसी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे किसी भी दवा या उपचार को अपनाने से पहले विशेषज्ञ या डॉक्टर से सलाह लें।