लाइफस्टाइल

Papaya leaf juice : हफ्ते में 3 दिन पपीते के पत्तों का रस पीने के फायदे


Manoj Vashisth

8 February 2025

प्लेटलेट बढ़ाए – डेंगू और वायरल बुखार में प्लेटलेट्स बढ़ाने में मदद करता है।

इम्यूनिटी मजबूत करे – शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर संक्रमण से बचाव करता है।

लीवर को रखे हेल्दी – टॉक्सिन्स को बाहर निकालकर लीवर को डिटॉक्स करता है।

ब्लड शुगर कंट्रोल करे – डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद होता है।

पाचन में सुधार – एसिडिटी और कब्ज को कम करके डाइजेशन बेहतर बनाता है।

स्किन ग्लो बढ़ाए – एंटीऑक्सीडेंट गुण त्वचा को चमकदार और हेल्दी बनाते हैं।

सिरदर्द और तनाव कम करे – दिमाग को शांत रखकर तनाव और माइग्रेन से राहत देता है।

कैसे पिएं? हफ्ते में 3 दिन, 2-3 चम्मच पपीते के पत्ते का जूस पीना फायदेमंद हो सकता है।