लाइफस्टाइल

Rasha Tandon: मां रवीना टंडन से खूबसूरती में आगे निकली राशा, जानें यंग ग्लोइंग गर्ल्स के नुस्खे


MEGHA ROY

16 January 2025

राशा जल्द ही बॉलीवुड की ग्लैमरस दुनिया में डेब्यू करने जा रही हैं। अपनी आने वाली फिल्म के आइटम सॉन्ग से स्टार किड ने काफी सुर्खियां बटोरी हैं।

राशा की खूबसूरती के दीवाने उनके चाहने वाले हैं, और अब उनके फैंस उनकी खूबसूरती का राज जानना चाहते हैं। यहां पर राशा की ग्लोइंग और बेदाग स्किन का राज बताया गया है।

डेट्स ड्रिंक और पानी: राशा अपनी स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए अधिक मात्रा में पानी पीती हैं। साथ ही इनर ग्लो के लिए राशा डेट्स ड्रिंक का सेवन करती हैं, जो स्किन को अंदर से नमी प्रदान करती हैं।

स्ट्रिक्ट डाइट: राशा अपने डाइट को लेकर काफी सजग रहती हैं। वह अपनी डाइट में ताजे फल, नट्स, सब्जियां और प्रोटीन युक्त चीजें शामिल करती हैं।

अवॉयड ऑयली और जंक फूड: राशा ऑयली फूड और जंक फूड के सेवन को अक्सर अवॉयड करती हैं। ऑयली फूड हेल्थ के लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिये अगर आप चाहते हैं राशा जैसा चमकदार स्किन, तो आप भी ऑयली और जंक फूड को अवॉयड करें।

मॉर्निंग रूटीन: राशा दिन की शुरुआत ग्रीन टी, डिटॉक्स ड्रिंक और योग से करती हैं। यह उनके डेली लाइफस्टाइल का सबसे जरूरी रूटीन है।

भरपूर नींद: अपने शरीर को आराम देने के लिए कम से कम 8 घंटे की नींद लेती हैं राशा। उनका मानना है कि पर्याप्त नींद स्किन के ग्लो के लिए सबसे जरूरी है।