किसी भी रिश्ते को सही तरीके से निभाने के लिए एक-दूसरे को समझना बहुत जरूरी है, लेकिन उससे भी ज्यादा जरूरी है एक-दूसरे पर भरोसा करना और उन्हें स्वतंत्रता देना।
लेकिन कभी-कभी, कुछ रिश्तों में यह देखने को मिलता है कि उनमें प्यार से ज्यादा, टॉक्सिकता होती है। ऐसे में, यहां कुछ संकेत दिए गए हैं, जिनसे आप यह जान सकते हैं कि आपका रिश्ता टॉक्सिक है या नहीं।
अगर आपका पार्टनर आपको बार-बार नीचा दिखाता है और आपकी गलतियों को बढ़ा-चढ़ा कर दिखाता है, तो यह टॉक्सिक रिश्ते का संकेत हो सकता है।
अगर आपका पार्टनर आपकी उपस्थिति की अहमियत नहीं समझता और अपने काम में व्यस्त रहता है, तो इसका मतलब है कि रिश्ते में कहीं न कहीं प्यार की कमी हो सकती है, और यह भी टॉक्सिक रिश्ते का संकेत है।
किसी भी रिश्ते में विश्वास बहुत अहम होता है, लेकिन अगर आपका पार्टनर छोटी-छोटी बातों पर लड़ाई करने लगता है, तो इसका मतलब है कि रिश्ते में कड़वाहट आ चुकी है, जो हेल्दी रिलेशनशिप के लिए ठीक नहीं है।
अगर आपका पार्टनर आपको नियंत्रित करने की कोशिश करता है, जैसे कि क्या पहनना है, कहां जाना है, या किससे बात करनी है, तो यह टॉक्सिक रिलेशनशिप का संकेत है।
टॉक्सिक रिश्ते में यह भी देखा जाता है कि आपका पार्टनर अक्सर आपकी राय और पसंद-नापसंद का सम्मान नहीं करता है, और वह अपनी इच्छाओं को पहले रखता है।
अगर आपका पार्टनर लगातार जलन महसूस करता है और आप पर आरोप लगाता है कि आप धोखा दे रहे हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि वह असुरक्षित महसूस कर रहा है, जो एक टॉक्सिक रिलेशनशिप की पहचान है।
अगर आपके पार्टनर का व्यवहार और बातचीत अक्सर अजीब और हानिकारक होती है, तो यह भी टॉक्सिक रिश्ते की निशानी हो सकती है।