1. अमेरिका में हुए एक अध्ययन के मुताबिक चाय पीने से व्यक्ति एनीमिया का शिकार हो सकता है। इसकी सबसे बड़ी वजह यह है कि हमारा शरीर भोजन से आयरन की जो मात्रा हासिल करता है, चाय उसमें रुकावट पैदा करती है। इससे हीमोग्लोबिन का स्तर लडख़ड़ा जाता है। लिहाजा खाना खाने के तुरंत बाद तो चाय कभी न पिएं।
2. ग्लासगो यूनिवर्सिटी की एक स्टडी के अनुसार ज्यादा चाय पीने वाले पुरुषों को प्रोस्टेट कैंसर होने की आशंका 50 फीसदी तक बढ़ जाती है। वहीं बहुत ज्यादा गर्म चाय पीने से ब्लडवेसल यानी रक्त कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है।
3. बहुत कम लोगों को इस बात की जानकारी होगी कि गर्भावस्था में अधिक चाय पीने से गर्भपात भी हो सकता है। चाय में मौजूद कैफीन भ्रूण को विकसित नहीं होने देता, ऐसे में गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।
4. तमाम लोगों में अत्यधिक चाय पीने की वजह से लिवर सिरोसिस की समस्या भी देखने को मिलती है। 5. चाय में मौजूद कैफीन के कारण व्यक्ति की नींद प्रभावित होती है। ऐसे में उसे कई बार तनाव व बेचैनी भी महसूस होती है।
