-फेसवॉश के बाद तौलिए का इस्तेमाल
फेसवॉश करने के बाद अकसर लोग तौलिए से चेहरा साफ करते हैं। ऐसे में तौलिए की रगड़ से त्वचा को नुकसान पहुंचता है। चेहरे पर कई बारीक नसें होती हैं, जो काफी सेंसेटिव होती हैं। इनपर थोड़ा भी घर्षण इन्हें नुकसान पहुंचा सकता है। कई बार हमें पता भी नहीं चलता और टॉवल की रगड़ से चेहरे की नसें टूट जाती हैं, जिसके कारण चेहरे पर प्याप्त मात्रा में रक्त की सप्लाई नहीं हो पाती और चेहरा खराब होने लगता है। कुछ समय बाद स्किन मुरझा जाती है, जिससे आप समय से पहले बूढ़े लगने लगते हैं। इसलिए हमेशा चेहरा धोने के बाद किसी मुलायम कपड़े को पानी सोखने के लिए चेहरे पर रख दें। इससे आपकी स्किन लंबे समय तक हेल्दी रहेगी।
-गंदा तकिया इस्तेमाल करने से बचें
क्या आप जानते हैं चेहरे की डलनेस, रिंकल्स, हेयरफॉल और आईलैशेज के झड़ने की बड़ी वजह आपका गंदा तकिया भी हो सकता है। दरअसल, सोते समय तकिए पर डस्ट और बैक्टीरिया चेहरे की स्किन से कनेक्शन में आते हैं, जो त्वचा खराब कर देते हैं। ऐसे में जरूरी है कि आप हर दो-तीन दिनों में तकिए का कवर बदल दें। संभव हो तो रोजाना तकिये को धूप भी लगाएं।
-स्क्रब का ज्यादा इस्तेमाल
स्किन से डेड सेल्स निकालने के लिए कम से कम दस दिनों में सिर्फ एक बार स्क्रब करना ठीक होता है, लेकिन ज्यादातर लोगों का मानना है कि, स्किन घिसने से उसपर ग्लो बढ़ जाता है, इसलिए जब दिल करें तभी चेहरे पर स्क्रब कर लेते हैं। ऐसा करने से कुछ देर के लिए तो आपका चेहरा अच्छा दिख सकता है, लेकिन कुछ समय के बाद इसका चेहरे पर काफी घातक नुकसान हो सकता है।
-एंटी-रिंकल क्रीम नहीं है काफी
झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए खास तौर पर महिलाएं सिर्फ एंटी-रिंकल क्रीम का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन सिर्फ इसी का इस्तेमाल चेहरे के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। इसके साथ आपको अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज करना भी बेहद ज़रूरी होता है। इसलिए क्रीम लगाने के साथ ही मॉइश्चराइजर भी जरूर लगाएं।