सेल्फी लेकर लम्हें को किया कैद आर्ट ऑफ लिविंग की अंतरराष्ट्रीय टीचर श्रेया चुघ तथा टीवी कलाकार पल्लवी दत्त के साथ छात्रों तथा शिक्षकों ने सेल्फी लेकर इस पल को मोबाइल में कैद करने का प्रयास किया। इस बीच छात्रों में सेल्फी लेने की होड़ लगी रही। कई छात्र-छात्राओं ने टीवी में अवसर के संदर्भ में जाना तथा इसके लिए क्या तैयारी की जाती है, इसके बारे में पूछा। वहीं इस आयोजन का लुत्फ भी उठाया।
तनावमुक्त कर रहे अनुभव सेमिनार में शामिल होकर बहुत अच्छा लगा। इस दौरान पढ़ाई और परीक्षा को लेकर मानसिक तनाव से कैसे मुक्त रहा जाए सीखा। मैं और मेरे साथी सभी चाहते हैं कि दोबारा यह आयोजन हो। हम सभी अब तनावमुक्त अनुभव कर रहे हैं।
ज्योति जायसवाल, छात्रा
ज्योति जायसवाल, छात्रा
जीवन में काम आने वाले प्रक्रिया सीखा जीवन में अक्सर तनाव निराशा की ओर ले जाती है, लेकिन इस कार्यक्रम में जो कुछ सीखा वह हमेशा जीवन के हर मोड़ पर मदद करेगा। सेमिनार में खेल-कूद, योगा और अन्य गतिविधियों के माध्यम से काफी कुछ सीखा है।
कुमुदवार, छात्रा
कुमुदवार, छात्रा
ध्यान- सूर्य नमस्कार से दूर करेंगे टेंशन तनाव को किस तरह दूर किया जाए और कैसे परीक्षा के समय स्वयं को शांत, तनावमुक्त रखने की कला को सीखा। सेमिनार में ध्यान, योग, सूर्य नमस्कार आदि गतिविधियों को जाना। इस प्रक्रिया को अपना कर परीक्षा में सफलता पाने का प्रयास करेंगे।
श्रीमंत परतेती, छात्र
श्रीमंत परतेती, छात्र
