– शरीर की दुर्बलता, थकान और मांसपेशियों की कमजोरी को दूर करने में सीताफल प्रभावी है। – इसकी एक बड़ी किस्म और होती है जिसे रामफल कहते हैं। यह हृदय को भी दुरुस्त बनाए रखता है।
– इसमें विटामिन-ए होता है जो स्वस्थ त्वचा, बेहतर दृष्टि और अच्छे बालों के लिए उत्तम है। – इसमें मैगनीशियम होता है जो हृदय रोगों से दिल की रक्षा करता है और मांसपेशियों को आराम दिलाता है।
– सीताफल में कैलोरी नहीं होती इसलिए इसे खाने से मोटापा नहीं बढ़ता। – इस फल के मलाईदार गूदे को फोड़ों और अल्सर में प्रयोग करने से आराम मिलता है। – सीताफल के पेड़ के पत्तों को कैंसर व ट्यूमर जैसी बीमारियों के उपचार के लिए अच्छा माना जाता है।
– इसकी छाल मसूड़ों व दांत के दर्द को कम करने में इस्तेमाल की जा सकती है। – सीताफल को धूप में सुखाकर चूर्ण बना लें। सामान्य पानी के साथ इसका सेवन करने से पेचिश व दस्त में आराम होता है।
– इसके पेड़ की छाल में जो स्तंभक व टैनिन होता है, उससे दवा बनाई जाती है।
