ब्लड प्रेशर को सही रखेगा शहद

शहद में कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स पाए जाते हैं। एक बड़ा चम्मच शहद में 64 कैलोरी और 17 ग्राम शुगर होती है। शहद इम्युनिटी को बढ़ाने का काम करता है।