गिलोय के औषधीय गुण डॉ शीला ने कहाकि जिस औषधीय के बारे में हम आपको बताने जा रहे हैं इसके फायदे बहुत हैं और नुकसान भी लेकिन हम आपको इसके फायदे के बारे में बता रहे हैं। नार्मल तौर से घर में यह पौधा मिल जाता हैं जो लोग बागवानी का शौक रखते हैं उनके घर में जरूर होता हैं। इसका नाम ‘गिलोय’ हैं। गिलोय के पत्ते , जड़ बहुत ही काम की चीज होती हैं। इसका कई प्रकार से सेवन किया जाता हैं। गिलोय का सेवन करने से आँखो की रोशनी बढ़ती हैं डायबिटीज में यह फायदेमंद होती हैं। डॉ से जानकारी लेकर सेवन शुरू करें यह बड़े से बड़े बीमारी को मात देती हैं।
जानते हैं क्या होती हैं अपच डॉ शीला ने बतायाकि अपच खाना सही से ना पचने की क्रिया को अपच कहते हैं यह किसी भी चीज के सेवन से हो सकती हैं। उन्होंने बतायाकि पाचन संबंधी समस्याओं जैसे कि कब्ज़, एसिडिटी या अपच से परेशान रहते हैं तो गिलोय आपके लिए बहुत फायदेमंद साबित हो सकती है। गिलोय का काढ़ा, पेट की कई बीमारियों को दूर रखता है। इसलिए कब्ज़ और अपच से छुटकारा पाने के लिए गिलोय का रोजाना सेवन करें। आधा से एक चम्मच गिलोय चूर्ण को गर्म पानी के साथ रात में सोने से पहले लें। इसके नियमित सेवन से कब्ज़, अपच और एसिडिटी आदि पेट से जुड़ी सभी समस्याओं से जल्दी ही आराम मिलता है और आपकी स्वस्थ होगी।
