मच्छरों को पनपने न दें
जिला मलेरिया अधिकारी डॉ. विजय तुरकर ने बताया कि मौसमी बीमारियों के सीजन में सबसे अहम बात यह है कि अपने आसपास कहीं भी पानी जमा न होने दें। बारिश में कई जगह पानी इक_ा हो जाता है जिससे मच्छरों को पनपने का मौका मिलता है। कूलर आदि चीजों को भी साफ करते रहें ताकि मच्छर न बढ़े। अंदर हो या बाहर मच्छरों का आतंक हर जगह रहता है। इसलिए चाहे आप घर में रहें या बाहर मच्छरों से सावधान रहना ज्यादा जरूरी है। ख़ासकर घर में अगर बच्चें हैं तो सोते समय मच्छरदानी का उपयोग करें। इसके साथ ही मॉस्किटो रेपलेंट का इस्तेमाल करने से मच्छरों से बचा जा सकता है।
उबालकर करें पानी का प्रयोग
सिविल सर्जन डॉ. अनीता अग्रवाल ने कहा कि बरसात के मौसम में जलस्तर बढऩे से पाचन संबंधी बीमारियां होती है। इस दौरान बचाव के लिए सभी को फिल्टर पानी का प्रयोग करने के साथ ही पानी को उबालने के बाद ठंडा करके पीना चाहिए। जल प्रदूषण ही पेट संबंधी बीमारियों का प्रमुख कारण है, इसे लेकर सतर्कता बरतने की सख्त आवश्यकता है। उन्होंने तली, भुनी वस्तुओं का प्रयोग करने के बजाय सुपाच्य भोजन लिए जाने की बात कहते हुए बताया कि बीमारियों का इलाज करवाने से बेहतर है कि परहेज करके उससे बचाव किया जाय।
