रोज 10 किमी साइकिल चलाने से पैरों की मांसपेशियां होती हैं मजबूत

रोटरी क्लब की पहल

सतना. रोटरी क्लब ने स्वास्थ्य, पर्यावरण और स्वच्छता को लेकर बड़ा कदम uठाया। रविवार को साइकिल चलाओ कार्यक्रम किया। इसमें सामाजिक, व्यापारिक, धार्मिक संस्थाओं से जुड़े बंधुओं व मातृशक्ति ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। साइकिल यात्रा को हरी झंडी अस्थि रोग विशेषgya व साइकिलिस्ट डॉ. मुकेश त्रिपाठी ने दिखाई। uन्होंने सभी को बताया कि साइकिल चलाने से पर्यावरण के संरक्षण के साथ कई खतरनाक बीमारियों जैसे मधुमेह, मोटापे से शरीर का बचाव होता है। रोज 10 किमी साइकिल चलाने से शरीर के रोग प्रतिरोधक तंत्र के साथ पैरों की मांसपेशियां मजबूत होती हैं।

इन रास्तों से निकली साइकिल यात्रा
साइकिल यात्रा व्यंकट क्रमांक दो से शुरू होकर सर्किट हाuस, खेरमाई मंदिर, जगत देवतालाब, हनुमान चौक, गांधी चौक, बिहारी चौक, पन्नीलाल चौक, हॉस्पिटल चौक, स्टेशन रोड होते हुए रोटरी क्लब भवन सर्किट हाuस पहुंची। वहीं इसका समापन किया गया।

इनकी रही सहभागिता

रोटरी अध्यक्ष केशव बंसल, संयोजक मनोज अरोरा, संदीप जैन ने व्यवस्थाएं संभाली। यात्रा में दीपाली अरोरा, शालिनी अग्रवाल, सुचिता तिवारी, अरनव अरोरा, ऋ षि अग्रवाल, संदीप चमडिय़ा, दीपक अग्रवाल, वीरेंद्र सिंह रावल, सौरव पटना, विक्रम सिंह चौहान, भास्कर दत्त, महेश आयलानी, विंध्य चेंबर ऑफ कॉमर्स के सदस्य, भारतीय स्का:ष्शश्च4ह्म्द्बद्दद्धह्ल:ट गाइड, साइकिल एसोसिएशन, जायंट्स व रोटरी पदाधिकारी और सदस्य मौजूद रहे।