नाखूनों की गंदगी और पीलापन से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय 1. सिरका
सफेद सिरका नाखूनों से गंदगी और पीलेपन को हटा देता है। इसके लिए एक कटोरी गर्म पानी में एक चम्मच सफेद सिरका डालकर उसमें कुछ देर नाखूनों को भिगाएं। अब गुनगुने पानी से हाथ धो लें।
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सफेद सिरका नाखूनों से गंदगी और पीलेपन को हटा देता है। इसके लिए एक कटोरी गर्म पानी में एक चम्मच सफेद सिरका डालकर उसमें कुछ देर नाखूनों को भिगाएं। अब गुनगुने पानी से हाथ धो लें।
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2. बादाम और जैतून का तेल
ये तेल आपके नाखूनों को टूटने से भी बचाएगा। इन तेलों की मसाज आपके नाखूनों की सफेदी बढ़ाएगा और पीलेपन को कम करेगा। इसके लिए अपने नाखूनों को बादाम और जैतून के तेल में भिगोकर उनकी मालिश हर रात सोने से पहले करें। इससे आपके नाखून भीतर से मजबूत हो जाएंगे।
ये तेल आपके नाखूनों को टूटने से भी बचाएगा। इन तेलों की मसाज आपके नाखूनों की सफेदी बढ़ाएगा और पीलेपन को कम करेगा। इसके लिए अपने नाखूनों को बादाम और जैतून के तेल में भिगोकर उनकी मालिश हर रात सोने से पहले करें। इससे आपके नाखून भीतर से मजबूत हो जाएंगे।
3. नींबू और शैम्पू
नाखूनों का पीलापन दूर करने के लिए एक बड़ी बाल्टी में गुनगुना पानी डाल लें। अब इस पानी में नींबू का रस और थोड़ा शैंपू मिक्स करके घोल बना लें। इस घोल में हाथ व पैर के नाखूनों को डुबाकर रखें। थोड़ी देर बाद नाखूनों को निकालकर नेल ब्रश से साफ करें। इससे सफेद व चमकदार नाखून पाने में मदद मिलेगी।
नाखूनों का पीलापन दूर करने के लिए एक बड़ी बाल्टी में गुनगुना पानी डाल लें। अब इस पानी में नींबू का रस और थोड़ा शैंपू मिक्स करके घोल बना लें। इस घोल में हाथ व पैर के नाखूनों को डुबाकर रखें। थोड़ी देर बाद नाखूनों को निकालकर नेल ब्रश से साफ करें। इससे सफेद व चमकदार नाखून पाने में मदद मिलेगी।
4. टूथपेस्ट
अगर आप आपने नाखूनों की गंदगी और पीलेपन से छुटकारा पाना चाहतीं तो सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल नाखूनों पर करें। आप इसे नाखूनों पर लगाकर टूथब्रश से नाखूनों को रगड़ें। फिर आपके दांतों की तरह ये नाखूनों को भी चमका देगा।
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अगर आप आपने नाखूनों की गंदगी और पीलेपन से छुटकारा पाना चाहतीं तो सिर्फ टूथपेस्ट का इस्तेमाल नाखूनों पर करें। आप इसे नाखूनों पर लगाकर टूथब्रश से नाखूनों को रगड़ें। फिर आपके दांतों की तरह ये नाखूनों को भी चमका देगा।
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5. बेकिंग सोडा
आधा चम्मच बेकिंग सोडा में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर नाखूनों में लगा लें। पांच मिनट तक इससे हल्के हाथों से मसाज करें और नाखूनों को यू ही छोड़ दें। दस मिनट बाद गुनगुने पानी से हाथों को वॉश कर लें।
आधा चम्मच बेकिंग सोडा में आधा चम्मच नींबू का रस मिलाकर नाखूनों में लगा लें। पांच मिनट तक इससे हल्के हाथों से मसाज करें और नाखूनों को यू ही छोड़ दें। दस मिनट बाद गुनगुने पानी से हाथों को वॉश कर लें।
डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए दिए गए हैं और इसे आजमाने से पहले किसी पेशेवर चिकित्सक सलाह जरूर लें। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने, एक्सरसाइज करने या डाइट में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।