इसके साथ ही कुल 20,88,612 लोग कोविड-19 से संक्रमित हुए हैं। जबकि, पिछले 24 घंटे में 933 लोगों ने अपनी जान गंवाई, जिसके बाद कुल मरीजों की संख्या 42 हजार 518 हो गई है। तमाम देशों में कोरोना वैक्सीन ( Coronavirus Vaccine ) पर रिसर्च जारी है।
अभी तक ऐसी कोई दवा सामने नहीं आई, जिसे कोरोना की कहा जा सके। भारत के कई राज्यों में फिर से लॉकडाउन ( Lockdown ) लगाया गया है। ऐसे में कुछ लोग घरों से काम कर रहे हैं तो कुछ को दफ्तर जाना पड़ रहा है। ऐसे में जरूरी है कि बाहर से आते वक्त कोरोना घर तक ना पहुंचे, इसके लिए हम कुछ उपाय बता रहे हैं।
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रोज गर्म पानी का सेवन
गर्म पानी पीने से कई तरह की बीमारियां दूर होती है। आयुष मंत्रालय का भी मानना है कि गर्म पानी पीने से शरीर में प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ती है। इससे किसी भी तरह के वायरस से लड़ने में मदद मिलती है। इसलिए आपको हर रोज गर्म पानी पीना चाहिए। इसके लिए साथ में आप गर्म पानी की बोतल रख सकते हैं। हालांकि, शरीर की जरूरत के हिसाब से पानी पीते रहें, तभी ये आपके लिए फायदेमंद होगा।
हल्दी दूध
हल्दी में कई तरह के एंटीसेप्टिक और एंटीबायोटिक गुण होते हैं। यह शरीर के लिए काफी फायदेमंद होती है। दूध के साथ हल्दी यानि कि हल्दी वाला दूध पीने से शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) बढ़ती है। कोरोना संकट में डॉक्टर भी हल्दी दूध का सेवन करने की सलाह दे रहे हैं। हल्दी दूध आपके शरीर में प्रवेश कर चुके वायरस को भी खत्म करने में मदद कर सकता है।
मास्क और सैनिटाइजर
मास्क पहनने और सोशल डिस्टेंसिंग बनाए रखने के लिए सरकार लोगों से अपील कर रही है। ऐसे में आपका भी कर्तव्य है कि कोरोना को लेकर स्वास्थ्य विभाग द्वारा जारी गाइडलाइंस का पालन करें। अगर आप रोजाना घर से बाहर जाते हैं, तो मास्क जरूर लगाएं। साथ में सैनिटाइजर रखें, जिससे समय-समय पर उसका इस्तेमाल करते रहें।
