कैंसर रोग विशेषज्ञ डॉ. श्याम अग्रवाल बताते हैं कि महिलाएं शारीरिक तौर पर एक्टिव रहकर स्तन कैंसर के खतरे को कम कर सकती हैं। इसलिए प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट की एक्सरसाइज करें। 40 वर्ष से ज्यादा उम्र की महिलाओं को साल में एक बार मैमोग्राफ ी जरूर करवानी चाहिए। 25 से 35 साल से कम उम्र की महिलाओं को ब्रेस्ट का सेल्फ एग्जामिनेशन महावारी के 5 दिन बाद करना चाहिए। हाई कैलोरी डाइट लेने से बचें और नशे से दूरी बनाएं।
अभिनेत्री और निर्माता छवि मित्तल ने इस बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म का सक्रिय रूप से उपयोग किया। अपने आहार और फिटनेस रूटीन की जानकारी से लेकर स्वास्थ्य लाभ की यात्रा तक की जानकारियां देती रहती हैं। आज, वह इस बीमारी से जीत चुकी हैं और सोशल मीडिया का उपयोग करके महिलाओं को खुद की जांच करने के बारे में जागरूक और प्रोत्साहित करती हैं।