ये हैं लक्षण
– नाक का लगातार बहना, छींक आना, नाक जाम होना।
– मांसपेशियां में दर्द या अकडऩ महसूस करना।
– सिर में भयानक दर्द, कफ और कोल्ड, लगातार खांसी आना।
– बुखार होना, दवा खाने के बाद भी बुखार का लगातार बढऩा।
– गले में खराश होना और इसका लगातार बढ़ते जाना।
ये हैं बचाव के उपाय
– फ्लू के शुरुआती लक्षण दिखते ही डॉक्टर से संपर्क करें।
– सफाई का ध्यान रखा जाए।
– खांसी या छींक आने पर रूमाल या टिश्यू पेपर यूज करें।
– लोगों से मिलने पर हाथ मिलाने, गले लगने से बचें।
– फ्लू के लक्षण नजर आते हैं तो दूसरों से 1 मीटर की दूरी पर रहें।
