आइये जानते हैं कि भोजन करते वक्त किन नियमों का पालन करने चाहिए…
धर्म ग्रंथों के अनुसार, बिना हाथ, मुंह धोए, बिना नहाये या गंदे स्थान पर बैठकर भोजन करते हैं तो हमेशा आर्थिक परेशानियों से जूझते रहते हैं। माना जाता है कि ऐसा लोगों के यहां अन्न की कमी हमेशा बनी रहती है और स्वास्थ्य भी खराब रहता है।
इसके अलावे हमारे शास्त्रों में ये भी कहा गया है कि खड़े होकर या विस्तर, कुर्सी, सोफा आदि पर बैठकर खाना नहीं खाना चाहिए। माना जाता है कि इस मुद्रा में भोजन करने से शरीर को पोषक तत्व नहीं मिल पाते और भोजन अच्छी तरह पच नहीं पाता है।