घर में ही करेंगे योगाभ्यास

विश्व योग दिवस

सिलवासा. पूरी दुनिया सोमवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2021 मनाएगी। हर साल योग दिवस पर कई कार्यक्रम आयोजित किए जाते हैं, लेकिन गत वर्ष की तरह इस साल भी कोरोना वायरस के चलते योग दिवस थोड़ा अलग होगा। सभी को घर से ही योग दिवस मनाना होगा।
21 जून 2015 से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है। प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के संयुक्त राष्ट्र संघ में प्रस्ताव रखने के बाद 11 दिसम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के रूप में घोषित किया था।

योग से मिली है शारीरिक व मानसिक मजबूती

स्वास्थ्य विभाग ने लोगों से योग दिवस मनाने का आग्रह करते हुए कहा है कि कोरोना वायरस की संक्रामक प्रवृत्ति को देखते हुए सामूहिक रूप से भीड़भाड़ करना किसी की भी सेहत के लिए उचित नहीं है। ऐसे में अपने अपने घरों में रहकर योग का अभ्यास करें और उसमें अपने परिवार के सभी सदस्यों को शामिल करें। योगाभ्यास से शारीरिक व मानसिक मजबूती मिलती है। शरीर कई गंभीर रोगों से बचा रहता है।
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