गर्मी के मौसम में तरबूज खाने के हैं ये 10 फायदे, मिलता है इन बीमारियों से छुटकारा

नई दिल्ली। गर्मियों के मौसम में तरबूज खाने की सलाह दी जाती है। इस समय बाज़ार में तरबूज की जमकर बिक्री हो रही है क्योंकि इसे खाने से आप गर्मी की वजह से होने वाली कई तरह की जानलेवा बीमारियों से बच सकते हैं। तरबूज में पानी की मात्रा काफी अच्छी होती है और साथ ही इसमें नेचुरल शुगर भी होते हैं जिससे शरीर को फायदा मिलता है। आइये जानते हैं कि गर्मी के मौसम में खाया जाने वाला तरबूज किस तरह से हमारे शरीर को फायदा पहुँचाता है।