इन सवालों से जानें क्या आप कुछ नया करने से डरते हैं ?

कोई भी नया काम आपको भयभीत तो नहीं करता ? आप सिर्फ यही सोचते रह जाते हैं कि कहीं गड़बड़ न हो जाए। नीचे दिए सवालों के जवाब देकर खुद ही परख लें।

1. मैं नया करने के बारे में सोचता/सोचती तो बहुत हूं लेकिन आत्मविश्वास डगमगा जाता है।
अ: सहमत

ब: असहमत

2. मुझे कुछ नया शुरू करने के लिए किसी की मदद या धक्के की जरूरत होती है।
अ: सहमत

ब: असहमत

3. सेहत सुधार के लिए मैं नई कोशिश तभी करता/करती हूं जब पूरी तरह से निराश-हताश हो जाता/जाती हूं।
अ: सहमत

ब: असहमत

4. यह मेरी परवरिश की कमी लगती है क्योंकि मेरे माता-पिता भी नया करने से डरते हैं।
अ: सहमत

ब: असहमत

5. आप कुछ भी नया करने से पहले बहुत सोचते-विचारते हैं।
अ: सहमत

ब: असहमत

6. नई कोशिशों में दूसरों को असफल होते देखकर निराश हो जाता/जाती हूं।
अ: सहमत

ब: असहमत

7. मैं हर नए दिन में खुद को कमजोर महसूस करता/करती हूं इसलिए कुछ हो नहीं पाता।
अ: सहमत

ब: असहमत

8. हर नई कोशिश में वक्त और पैसा बहुत खर्च होता है इसलिए मुझे जोखिम लेने में डर लगता है।
अ: सहमत

ब: असहमत

स्कोर और एनालिसिस -
आपकी सोच में डर है: 6 या उससे ज्यादा सवालों से सहमत हैं तो मान लीजिए कि आप डरपोक हैं और यही समस्या की जड़ है। ऐसा नहीं कि आपने कुछ अच्छा या नया नहीं किया। दिन में कम से कम एक बार कुछ नया करने का संकल्प लें।

आप तो 'बहादुर' हैं: 6 या उससे ज्यादा सवालों से असहमत हैं तो आप दूसरों की तुलना में फौरन नयापन अपनाते हैं और नई कोशिशें करते हैं। मन से बहादुर हैं इसलिए तन भी आपका साथ देता है। अपनी आदतों में सकारात्मकता को बढ़ाएं ताकि कमजोर सोच हावी न हो सके।