झड़ते बालों को रोकने के असरदार उपाय

झड़ते बालों को रोकने के असरदार उपायआजकल के खानपान में बाल झड़ने की समस्या आम हो गई है। ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे असरदार घरेलू उपाय जिसकी मदद से आप अपने बालों को झड़ने से रोक सकते हैं।

नई दिल्ली। जिस से भी पूछ लो बाल झड़ने की प्रॉब्लम सबके पास होती है । कोई नहीं कहता कि उसके बाल स्ट्रांग है। इसका साफ मतलब है कि हमारे खान-पान में ही कोई ऐसी बदलाव आई है जिसके कारण हमारे बाल पहले जैसे स्ट्रांग नहीं रहे । बाहर से चाहें हम जितने भी प्रोडक्ट का इस्तेमाल कर ले पर बालों को मजबूत रखने के लिए हमें हमारे अंदर भी पोषक तत्व को भरपूर मात्रा में रखना होगा। आज के इस आर्टिकल में हम आपको ऐसे ही चीजों के संबंध में जानकारी देने जा रहे हैं । इन्हें अपना लेने के बाद आपके बाल झड़ने की समस्या जड़ से खत्म हो जाएगी।

मेंहदी
बालों को झड़ने से रोकने के लिए और मजबूत बनाने के लिए बालों को भरपूर पोषण मिलना चाहिए। इसके लिए मेहंदी बहुत फायदेमंद होती है। । एक कप सरसों के तेल में 4 चम्मच मेंहदी के पत्तों के साथ मिक्स कर के बालो पर लगाएं।

मेथी के बीज
यदि आपके बाल तेजी से गिर रहे है, तो यह उपाय आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। रात में मेथी के बीजों को पानी में भिगो दें। सुबह उठकर इन्हे पीसकर लेप जैसा बना लें और फिर इस लेप को बालों पर लगा लें। ऐसा कुछ दिनों तक करने से बाल झड़ना बंद हो जाता हैं।

प्याज़
प्याज को कद्दूकस करके या फिर पीसकर इसके रस को निकाल ले । अलग किए गए रस को रूई की मदद से अपने बालों के जड़ों पर लगाएं और 15 मिनट तक मसाज करें । इसके बाद किसी भी माइल्ड शैंपू से धो लें।