3 मई 2026,
रविवार
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शोधकर्ताओं का मानना है कि जो लोग पार्क और जंगलों में ज्यादा समय बिताते हैं, वे ज्यादा स्वस्थ रहते हैं।
उन लोगों का इम्यून सिस्टम काफी मजबूत होता है।
पादप फाइटोनसाइड रसायन उत्सर्जित करते हैं, जो उन्हें कीड़े-मकोड़ों और बीमारियों से सुरक्षित रखता है।
जब हम सांस के माध्यम से इसे अंदर लेते हैं तो शरीर में वायरस से लडऩे वाली श्वेत रूधिर कणिकाओं की संख्या में इजाफा होता है।
