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मुंह के छालों के लिए पिसी इलायची को मिश्री के साथ मिलाकर ले सकते हैं। इस मिश्रण के अलावा छोटी इलायची को थोड़ी देर मुंह में रखकर चूसने से भी चक्कर आने की समस्या में आराम मिलेगा।
यदि आप वेट लॉस करना चाहते हैं तो इलायची के पानी का सेवन कर सकते हैं। इलायची में भरपूर मात्रा में डाइटरी फाइबर, कैल्शियम,पोटैशियम और एंटी ऑक्सीडेंट्स जैसे तत्त्व पाए जाते हैं। जो आपके वेट को कंट्रोल में रखने में आपकी मदद कर सकते हैं।
