अगर आप भी हैं इन बीमारियों से ग्रस्त तो कीवी खाने से मिल सकता है फायदा

इसे खाने से शरीर में सेल्स की कमी हो जाने पर उस कमी को पूरा करने में मदद मिलती है।

नई दिल्ली। कीवी के बारे में कहा जाता है कि यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद फल होता है। कीवी में भरपूर मात्रा में कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, फाइबर। माइक्रोग्राम फोलिक एसिड और अन्य प्रकार के पोषक तत्व मौजूद होते हैं। इसे खाने से शरीर में सेल्स की कमी हो जाने पर उस कमी को पूरा करने में मदद मिलती है। कीवी खाने से ब्लड क्लॉटिंग की परेशानी को भी दूर करने में लाभ प्राप्त होता है।