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सुरक्षित रखने के टिप्स
सन ग्लास – धूप के समय में सन ग्लास पहनना आपकी आंखों को धूप की किरणों से बचाएगा।
टोपी – तेज धूप से बचने के लिए सिर पर टोपी पहनें।
अच्छा आहार – आंखों के स्वास्थ्य के लिए अच्छे आहार का सेवन करें।
आंखों को धोने का तरीका – आंखों को साफ पानी से धोने का तरीका जानें और यह नियमित रूप से करें। आखों की देखभाल जरूरी है।
गर्मियों में आंखों की विशेष देखभाल करें – नेत्र रोग विशेषज्ञ
राजकीय जिला चिकित्सालय, श्रीगंगानगर नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. टेकंचद चहल ने बताया कि गर्मी के मौसम में आंखों में जलन, लाली, खुजली और ड्राई आई जैसी समस्याओं से बचने के लिए आंखों की विशेष देखभाल करें। डॉक्टर्स के बिना परामर्श कोई दवा नहीं डालें। टोना-टोटकों से बचना चाहिए।
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