Silent Mental Health Crisis: AIIMS के शोध में दावा- 6 में से 1 ग्रामीण बच्चा मेंटल बीमारी का शिकार; मनोचिकित्सक से जानिए शुरूआती लक्षण
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सर्दियों में खुजली की समस्या आम बात है। रुखी त्वचा खुजली के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। यदि किसी के शरीर पर लाल रंग के धब्बे दिखे या उनकी त्वचा में अचानक बदलाव दिखे तो खुजली का कारण शुष्क त्वचा हो सकती है। रुखी त्वचा का कारण बहुत अधिक गर्म या ठंडा मौसम हो सकता है। सूखी त्वचा वाली खुजली किसी भी आयु वाले व्यक्ति को हो सकती है। यदि आपकी त्वचा शुष्क है और आपको खुजली की शिकायत है तो इसमें होम्योपैथी कारगर है। शुष्क खुजली में एल्यूमिना फायदेमंद है। यदि त्वचा कही से कट या फट रही हो तो पेट्रोलियम या फिर सिस्टस दवा ली जा सकती है।
इन तरीकों से करें बचाव -
खुजली से बचाव के लिए तिल या सरसों के तेल को गर्म करके ठंडा कर लें और इस तेल को शरीर पर लगाएं या हो सके तो मालिश करें। खुजली की समस्या में राहत मिलती है।
सरसों के तेल में आक के पत्तों का रस और हल्दी मिलकार पेस्ट बना लें। इसे गर्म कर ठंडा करें और खुजली होने पर इस्तेमाल करें।
सेंधा नमक, पंवार के बीज, सरसों और पिप्पली को कांजी में महीन पीसकर, खुजली वाले स्थान पर लगाएं। इससे खुजली ठीक होगी।
तीन ग्राम जीरा और 15 ग्राम सिंदूर (सुहागा) को पीसकर, सरसों के तेल में पका लें। इस लेप को खुजली वाले स्थान पर लगाएं। इस लेप के प्रयोग से खुजली में राहत मिलेगी।
इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह क्वालीफाइड मेडिकल ओपिनियन का विकल्प नहीं है। पाठकों को सलाह दी जाती है कि वे कोई भी दवा, उपचार या नुस्खा अपनी मर्जी से ना आजमाएं। इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह लेना जरूरी है।