मामूली-सी मिट्टी से मिलेगा कब्ज और गैस्ट्रिक की बीमारी से छुटकारा, ऐसे करें इस्तेमाल

नेचुरोपैथी में मिट्टी से होने वाले इस इलाज को मड थेरेपी कहा जाता है, इससे स्किन की बीमारियां भी ठीक होती हैं

नई दिल्ली। धरती अपने आप कितनी कीमती चीजें छुपाए हुए है इस बात का अंदाजा हमें नहीं है, तभी तो हम मिट्टी को एक मामूली चीज समझते हैं। मगर क्या आपको पता है यही मिट्टी आपको गंभीर बीमारियों से छुटकारा दिला सकती हैं। तो कैसे करें इसका इस्तेमाल आइए जानते हैं।

1.नेचुरोपैथी विज्ञान के अनुसार मिट्टी में कैल्शियम, सल्फर, पोटैशियम आदि तत्व होते हैं। इनके सही इस्तेमाल से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। इसके इस्तेमाल की प्रक्रिया को मड थेरेपी कहा जाता है।

2.इस थेरेपी के अनुसार अगर जमीन में करीब 3 से 4 फीट गहराई में मिलने वाली मिट्टी का इस्तेमाल करें तो इससे कई रोगों से बचा जा सकता है। चूंकि हमारा शरीर पंच तत्वों से बना है और मिट्टी में भी ये पांच तत्व पाए जाते हैं इसलिए ये बीमारी को जड़ से खत्म कर देता है।

3.ये कई तरह की बीमारियों से लड़ने में सक्षम है, लेकिन इसका सबसे ज्यादा लाभ कब्ज की समस्या में होता है। अगर मिट्टी को पानी में घोलकर इसे पेट में मास्क की तरह लगा दिया जाए और इसे करीब 20 मिनट तक रखा जाए तो इससे पेट की गर्मी निकल जाती है।

4.ये प्रक्रिया आपको सुबह के समय करनी होगी। यदि ये प्रोसेस आप रोजाना या एक दिन छोड़कर एक दिन करते हैं तो इसका ज्यादा लाभ होगा। इस प्रक्रिया से गैस्ट्रिक की समस्या से भी छुटकारा मिलेगा।

5.जो लोग बदहजमी के शिकार रहते हैं उनके लिए भी ये उपाय बहुत कारगर है। इसे पेट पर लगाने से मेटाबॉलिज्म तेज होता है, जिससे खाना आसानी से पच जाता है। इससे पेट फूलने की समस्या भी दूर होती है।

6.मड थेरेपी इतनी कारगर है कि इसका इस्तेमाल महात्मा गांधी भी किया करते थे। वो इस प्रक्रिया का इस्तेमाल ज्यादातर अनशन के दौरान किया करते थे।

7.मड थेरेपी उन लोगों के लिए भी कारगर है जिनकी बॉडी काफी गर्म रहती है। ज्यादा परिश्रम करने से हमारी बॉडी थक जाती है जिससे हाथ-पैर गर्म हो जाते हैं। इससे बचने के लिए हाथ और पैर के तलवे में मिट्टी का लेप लगा लेंं। अब आधे घंटे बाद नॉर्मल पानी से धो लें। इससे परेशानी दूर हो जाएगी।

8.ये बुखार और वायरल को भी ठीक करने में मदद करता है। क्योंकि मिट्टी में मौजूद पोषक तत्व विषैले तत्वों को खींच लेती है और इससे संक्रमण का खतरा कम हो जाता है। ये व्यक्ति की इम्यूनिटी को बढ़ाने में भी मदद करता है। जिससे व्यक्ति को बीमारियां जल्दी छू नहीं सकती हैं।

9.मड थेरेपी स्किन की बीमारियों को ठीक करने का भी रामबाण उपाय है। ये त्वचा में मौजूद गंदगी को दूर उसे पोषण देता है। जिससे रिंकल्स एव दाने नहीं आते हैं।