संक्रमण से बचना है तो ऐसे मास्क लगाएं, खुद भी बचें और दूसरा भी रहे सुरक्षित

-सिंगल लेयर मास्क न लगाएं

जबलपुर. कोरोना की वैक्सीन की बातें बहुत चल रही हैं, पर अभी तक कुछ भी तय नहीं है। ऐसे में जब तक वैक्सीन नहीं आती तब तक सेनेटाइजेशन, मास्क और देह की दूरी ही बचाव का एक मात्र रास्ता है। सेनेटाइजेशन या साबुन का प्रयोग व देह की दूरी तक का मामला तो कोई भी बना सकता है, पर मास्क जो सबके लिए जरूरी है, उसके बारे में ज्यादातर लोग अनभिज्ञ हैं। कुछ लोग मास्क की जगह चेहरे पर कोई भी कपड़ा बांध लेते हैं, पर ये सही नहीं है। मास्क का प्रयोग भी बहुत सारे लोग महज औपचारिक रूप से ही कर रहे हैं जिसे जानकार गलत मानते हैं।

विशेषज्ञों का मानना है कि जो लोग किसी भी कपड़े या गमछा आदि का इस्तेमाल कर रहे हैं जो सही नही। वजह घर से बाहर निकलने पर गमछा लपेटने के बाद बीच में अगर गमछा उतारा जाता है तो अक्सर लोग भूल जाते हैं कि गमछे का कौन सा हिस्सा चेहरे पर लगाया गया था और कौन सा हिस्सा बाहरी ओर था। ऐसे में सतह पलटने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में गमछे का प्रयोग उचित नहीं मानते जानकार।

ऐसे ही मास्क के प्रयोग को लेकर भी जानकारों का मानना है कि इसके प्रति भी लोग जागरूक नहीं हैं। कोई भी मास्क लगा लिया जा रहा चालान से बचने के लिए जो संक्रमण से बचाने में सहायक नहीं है। जानकारों ने कुछ टिप्स दिए हैं जो इस प्रकार हैं...

मास्क संबंधी खास जानकारियां

- सिंगल लेयर मास्क लगाने का कोई फायदा नहीं होता
- कोशिश करें कि डबल या ट्रिपल लेयर कपड़े का मास्क लगाएं
- मास्क ढीला नहीं होना चाहिए, ऐसा मास्क हो जो नाक से लेकर ठोढ़ी तक फिट रहे
- मास्क ऊन या अन्य किसी पतले कपड़े का न होकर कॉटन के थोड़े मोटे कपड़े का होना चाहिए
- ऊन का मास्क तो फैलता है, इससे उसे लगाने का कोई मतलब नहीं रह जाता
- कई लोग वॉल्व वाले मास्क लगा रहे हैं इसे लगाने से भी इन्फेक्शन नहीं रुकता
- कपड़े के मास्क को री-यूज किया जा सकता है। लेकिन इसे कम से 30 सेकंड तक साबुन के पानी डुबो कर रखें और अच्छी तरह से सुखा लें। उसके बाद ही री-यूज करें
-मास्क को हर दिन साबुन से धोना जरूरी है
- कुछ मास्क यूज एंड थ्रो होते हैं। उन्हें री-यूज करने का कोई फायदा नहीं होता
- एन-95 मास्क हर किसी को लगाने की जरूरत नहीं है। यह उन लोगों के लिए है जो कोविड-19 के मरीजों के संपर्क में रहते हैं
- एन-95 मास्क को अगर री-यूज करना भी है तो उसे 8 से 10 घंटे उपयोग करने के बाद फिर पांच दिन तक रख देना चाहिए, फिर उसे उपयोग करना चाहिए
- एन-95 मास्क को धोने के बाद उसकी क्षमता 50 प्रतिशत कम हो जाती है। इसलिए ऐसे मास्क को लगने का कोई लाभ नहीं होता