Home Remedies For Gum Problems: मसूड़ों में दर्द या अन्य समस्या से रहते हैं परेशान तो ये घरेलू उपाय आपके आ सकते हैं काम

Home Remedies For Gum Problems: आज हम आपको कुछ बेहद आसान से घरेलू उपायों के बारे में बताएंगें जो मसूड़ों में समस्या को दूर करने में आपकी बहुत ही ज्यादा मदद कर सकते हैं।

नई दिल्ली। Home Remedies For Gum Problems: मसूड़ों में समस्या होना एक आम बात है लेकिन वहीं कई बार ये समस्या इतनी ज्यादा बढ़ जाती है कि इनमें होने वाले दर्द को सहन कर पाना कठिन हो जाता है। वहीं मसूड़ों के सेहत के ऊपर यदि ध्यान नहीं दिया जाता है तो भी अक्सर खून आना शुरू हो जाता है। इसलिए जैसे कि आप अपने सेहत का ध्यान रखते हैं उसी प्रकार आपको ओरल हेल्थ के ऊपर भी ध्यान रखने की अधिक आवश्य्कता होती है। वहीं ओरल हेल्थ का नाम सुनते ही अक्सर लोग दांत की बात करते हैं लेकिन दांत के साथ-साथ मसूड़े भी हमारी सेहत का एक अहम हिस्सा है।
इसलिए जानते हैं यदि इनमें समस्या आ जाती है तो आप कौन-कौन से घरेलू उपायों को अपना सकते हैं।

प्याज
प्याज की बात करें तो ये खाने के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है लकिन क्या आपको ये पता है कि सूजन की समस्या को दूर करने के लिए प्याज बहुत ही ज्यादा लाभदायक साबित हो सकता है। यदि आपको मसूड़े या दांत में दर्द हो रहा हो तो भी आप प्याज का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप प्याज को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें इसके बाद इसे उस जगह पर रखें जहाँ आपको दर्द हो रहा हो। यदि आपको प्याज के टुकड़े को रखने में समस्या हो रही है तो वहीं आप इसके रस का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके रस को रुई में लगाकर दर्द होने वाली जगह पर रखें। दर्द की समस्या धीरे-धीरे कम हो जाएगी।

लौंग
लौंग सेहत के लिए बहुत ही ज्यादा बेहतरीन होता है। मसूड़े में होने वाले अनेकों समस्याओं को दूर करने में लौंग आपकी मदद कर सकता है। ये एंटी बैक्टीरियल,एंटीफंगल, एंटी इन्फ्लामेट्री के जैसे कई सारे तत्वों से भरपूर होता है। वहीँ ये मुँह में आने वाले दुर्गन्ध को भी दूर करता है। यदि आपके मसूड़े में दर्द या सूजन है तो ऐसे में लौंग का सेवन आपको फायदा पंहुचा सकता है। लेकिन यदि ये सूजन कम नहीं हो रही है तो आप लौंग के तेल को लें उसके बाद इसे अच्छे से अपने सूजन या दर्द होने वाली जगह पर लगालें। थोड़ी देर में आपको आराम मिल जाएगा।

हींग
हींग का सेवन तो अक्सर आप खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए करते ही होंगें लेकिन क्या आपको पता है कि कि ये ओरल हेल्थ के लिए भी आपको फायदा पंहुचा सकती है। मसूड़े में आई हुई समस्या या सूजन को दूर करने के लिए आप पानी लें इसमें हींग को मिलाएं। अब इसे पानी से कुल्ला करें,ध्यान रखें कि ऐसा आपको दिन में कम से कम दो से तीन बार करना है। आप देखेंगें कि आपको पहले से बहुत ही ज्यादा आराम मिलेगा। वहीं मसूड़े में सूजन के जैसी अन्य समस्याएं भी दूर हो जाएंगी।

नींबू
नींबू सेहत के लिए कितना ज्यादा फायदेमंद होता है ये बात तो आप जानते ही होंगें लेकिन क्या आपको ये बात पता है कि नींबू मसूड़े में दर्द और अनेकों समस्याएं भी दूर कर सकता है। मसूड़ें में होने वाली समस्या जैसे कि सूजन,दर्द होना इन समस्याओं को दूर करने के लिए नींबू आपकी मदद कर सकता है। इसके लिए आप नींबू के रस को एक कटोरी में लें उसके बाद इसमें आप एक चुटकी काला नमक मिलाएं। अब रुई की मदद से उस जगह पर लगाएं जहां आपको दर्द की समस्या या सूजन की समस्या हो। कुछ देर तक ऐसे ही रखें उसके बाद सादे पानी से कुल्ला करें। थोड़ी ही देर में आपका दर्द कम हो जाएगा।