पान खाने से मुंह के कैंसर जैसी खतरनाक बीमारियों से मिल सकता है छुटकारा, जानिए 10 बातें

अमिताभ बच्चान (Amitabh Bachchan) और शाहरूख खान (Shahrukh Khan) के फिल्मी गानों से पान दुनियाभर में अपनी पहचान बना चुका है। पर क्या आप यह जानते हैं कि जिस पान (Paan) को हम शौकिया तौर पर खाते हैं, दरअसल यह पान (Paan) औषधिय गुणों से भरपूर है। जिसके सेवन से हम कई प्रकार की बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। पर पान (Paan) में सुपारी तंबाकु, चुना आदि लगाकर खाना हमारी सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है।

रायपुर. हमारे देश में अक्सर लोगों को खाना खाने के बाद पान (Paan) खाने की आदत होती है। कुछ लोग पान (Paan) मुंह का स्वाद ठीक करने के लिए खाते हैं तो कुछ लोगों की आदत होती है। हमारे फिल्मी गानों की वजह से भी पान को खास पहचान मिली है। अभिनेता अमिताभ बच्चन (Amitabh Bachchan) की फिल्म डॉन (Don) का गाना खईके पान बनारस वाला (Banarasi Paan) अभी भी लोगों की जुबान पर चढ़ा हुआ है। पर क्या आप ये जानते हैं कि जिस पान (Paan) को हम शौकिया तौर पर खाते हैं वह हमें कई खतरनाक बीमारियों से बचा सकती है। तो आईये जानते हैं पान(Paan) की कुछ खुबियों के बारे में-

1. खाने के बाद रोजाना पान (Paan) के पत्ते खाने से हमारी लार ग्रंथी पर असर पड़ता है जिससे खाना जल्दी पच जाता है। अगर आपने ज्यादा खाना खा लिया है तो पान का सेवन करें।
2. रोजाना पान (Paan) खाने से हमें कई तरह की बीमारियों से छुटकारा मिलता है।
3. पान (Paan) के पत्ते को चबाने से मुंह के कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी से भी बचा जा सकता है।
4. पान (Paan) के पत्तों में ऐसे कई यौगिक होते हैं जो मुंह की बदबू को दूर करते हैं।
5. मसूड़ों में सूजन या गांठ पड़ जाए तो पान (Paan) बहुत लाभदायक होता है। पान (Paan) में पाए जाने वाले तत्व इन उभारों को कम करने का काम करते हैं।
6. सर्दी जैसी मौसमी बीमारियों में पान (Paan) के पत्तों में शहद लगाकर खाने से आराम मिलता है।
7. पान (Paan) में मौजूद एनालजेसिक का गुण सिर दर्द में आराम देता है।
8. पान (Paan) के पत्तों का रस पीने से गैस्ट्रिक अल्सर जैसी बीमारी से छुटकारा मिलता है।
9. मुंह में छालों की शिकायत है तो पान (Paan) के पत्तों के सेवन से आराम मिलता है।
10. पान (Paan) में एंटी डायबिटिक गुण पाया जाता है जिसके सेवन से ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है।