Illusions related to heart disease: हृदय रोग से जुड़े इन भ्रमों को दूर करना है जरूरी, यहां जानिए सबकुछ

Illusions related to heart disease: इस स्थिति में अगर शीघ्र ही धमनियों में आई रुकावट को फिर से दूर नहीं किया जाता है तो हार्ट का वह हिस्सा कमजोर होने लगता है। इससे हृदय कमजोर होकर अपनी संकुचन क्षमता खोने लगता है। इस तरह रोगी की हालत गंभीर होने लगती है और कई बार तो इससे मृत्यु तक हो जाती है।

ये हैं लक्षण

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1. भ्रम: हृदय रोग में कार्य क्षमता कम और ज्यादा भागदौड़ नहीं करनी चाहिए!
सत्य : गतिहीन होने से पैरों की नसों में रक्त के थक्के जमा हो सकते हैं एवं शारीरिक शिथिलता आ सकती है। गतिशीलता से हृदय की मांसपेशियां मजबूत होती हैं। विशेषज्ञ की मदद ले सकते हैं।

2. भ्रम: कोलेस्ट्रॉल घटाने की दवा लेते हैं तो कुछ भी खा सकते हैं!
सत्य : ये दवाएं उन प्रक्रियाओं को धीमा करती हैं, जो कोलेस्ट्रॉल बनाती हैं। दवा के साथ आहार में सैचुरेटेड फैट लेते हैं तो शरीर को कोलेस्ट्रॉल मिलता रहता है, दवा प्रभावी नहीं रह पाती।

3. भ्रम: विटामिन लेने से हृदय रोगों का खतरा कम हो जाता है।
सत्य : शरीर के लिए जरूरी विटामिन सामान्यत: भोजन से प्राप्त हो जाते हैं। शोध से यह पता चलता है कि विटामिन (एंटी-ऑक्सीडेंट्स, विटामिन ई, सी) हृदय रोगों के खतरे को कम नहीं करते।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।