तपती गर्मी में आस्था की शीतलता: धार्मिक यात्रा से तन-मन को मिलती हैं ऊर्जा

तपती गर्मी में भी बड़ी संख्या में लोग अपने परिवारों के साथ इन धार्मिक स्थलों की ओर रुख कर रहे हैं।

केस 1: रामदेवरा में आई बाड़मेर की 65 वर्षीय गंगूबाई कहती हैं कि जब भी गर्मी असहनीय होती है, बाबा रामदेव का स्मरण और यहां की मिट्टी मुझे बुला लेती है। यहां आने के बाद मन भी शांत होता है और शरीर में नई ऊर्जा आती है।
केस 2: तनोट माता के दर्शन करने पहुंचे बीकानेर के युवा विवेक सारण कहते हैं कि गर्मी के बीच यह सफर कठिन जरूर था, लेकिन मंदिर परिसर में पहुंचते ही जो शांति और शक्ति महसूस हुई, वो किसी वातानुकूलित कमरे से कहीं अधिक राहत देने वाली थी।
चिलचिलाती धूप, झुलसाती हवाएं और पारा 45 डिग्री के आस-पास, लेकिन इसके बावजूद जैसलमेर जिले के धार्मिक स्थलों पर श्रद्धालुओं की आवक बढ़ी हुई है। तपती गर्मी में भी बड़ी संख्या में लोग अपने परिवारों के साथ इन धार्मिक स्थलों की ओर रुख कर रहे हैं। चिकित्सक भी स्वीकार करते हैं कि धार्मिक यात्रा अब केवल आस्था का माध्यम नहीं रही, बल्कि यह शरीर और मन को राहत देने वाली नैचुरल थैरेपी बन चुकी है। जहां मंदिरों की घंटियों में सुकून है, वहीं पैदल यात्राओं में सेहत का मंत्र छिपा है। यह परिवर्तन बताता है कि आस्था के रास्ते से होकर भी बेहतर स्वास्थ्य की मंज़िल तक पहुंचा जा सकता है।

आस्था से बढ़ा सहनशीलता का स्तर

विशेषज्ञ मानते हैं कि अब धार्मिक स्थल केवल आस्था का केंद्र ही नहीं रहे, बल्कि अब वे मानसिक और शारीरिक संतुलन के साधन भी बन गए हैं। गर्मी में चलना, चढ़ाई करना और भजन-कीर्तन में भाग लेना—ये सभी गतिविधियां शरीर को सक्रिय बनाती हैं और आंतरिक ऊर्जा को जागृत करती हैं।

थैरेपी विदाउट मेडिसिन

धार्मिक यात्रा में चलना, उपवास रखना, ध्यान करना और संगीत (भजन) सुनना शामिल होता है, जो कि शरीर के लिए मेडिटेटिव प्रोसेस है। यह गर्मी में चित्त की चंचलता को शांत करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है।

नवयुवाओं में बढ़ती धार्मिक रुचि

रोचक बात यह भी सामने आ रही है कि अब युवाओं में भी धार्मिक यात्राओं के प्रति रुझान बढ़ा है। सोशल मीडिया पर तनोट यात्रा की स्टोरी, रामदेवरा में सेल्फी और पोखरण मंदिरों के कीर्तन के वीडियो वायरल हो रहे हैं। युवाओं के लिए यह ट्रेंड अब सिर्फ आध्यात्मिक नहीं, बल्कि एक स्वास्थ्यवर्धक 'सोल ट्रिप' भी बन चुका है