
कोटा. फ्लैट का चलन और तेजी से बदलती जीवन शैली के कारण तमाम ऐसी आदतें हैं जो न सिर्फ हमारे कमरे को बीमारियों का घर बना देती हैं, बल्कि यह आदतें जानलेवा तक साबित हो सकती हैं। सरपट दौड़ती जिंदगी में आज अधिकांश लोग अपने स्मार्टफोन से एक सैकण्ड की भी दूरी बर्दाश्त नहीं कर पाते, इसलिए अक्सर वह टॉयलेट या बाथरुम में भी इसे अपने साथ ले जाने से नहीं हिचकते। टॉयलेट सीट, हैंडल, सिंक और टैप पर जानलेवा बैक्टीरिया पाए जाते हैं, जो मोबाइल स्क्रिन पर चिपक जाते हैं और आपके कमरे में दाखिल होने के बाद यह जहां भी रखा जाता है, वहां बीमारियों का जाल बिछा देते हैं।
बाहर से आते समय जूते पहन कर सीधे कमरे में जाएं। यह अपने साथ बैक्टीरिया लेकर आते हैं। इससे डायरिया जैसी बीमारी हो सकती है। महिलाएं जब भी घर से निकलती हैं तो अपने हैंडबैग या पर्स को साथ लेकर ही निकलती हैं, लेकिन वो शायद ही उसकी साफ-सफाई पर ध्यान देती हों। अगर आप भी लंबे समय तक अपने हैंडबैग की सफाई नहीं करती हैं और उसे कमरे की सबसे सुरक्षित और साफ जगह पर रखती हैं तो इस आदत को फौरन बदल लें। ऐसे बैग बीमारियों को फैलाने वाले बैक्टीरिया का डेरा बन जाते हैं। इसलिए इसे कमरे से बाहर रखें और नियमित साफ करें।
टीवी का रिमोट साफ किया क्या
पूरे घर की साफ-सफाई अच्छे से कर भी लेते हों, लेकिन कभी टीवी रिमोट की सफाई पर नजर नहीं जाती। बहुत ज्यादा समय तक टीवी रिमोट का इस्तेमाल करने से उसमें बैक्टीरिया पनपने लगते हैं। जिसे हाथ में लेने के बाद यूरिनल इन्फेक्शन और आंतों के गंभीर रोग हो सकते हैं।