Bad Drinks: आपको नुकसान पहुंचाती हैं प्यास बुझाने वाली ये 5 चीजें, तुरंत छोड़ दें

Bad Drinks की वजह से जीभ-मुंह सूखना, प्यास लगना, पीला पेशाब, पेशाब से बदबू आना, कम पेशाब आना, चक्कर आना, सिर घूमना, सिरदर्द थकावट, आंखें अंदर धंसना आदि दिक्कतें हो सकती हैं।

जयपुर। Bad Drinks: गर्मी में डिहाइड्रेशन से बचने के लिए खूब सारा पानी पीने की सलाह दी जाती है। लेकिन कई बार लोग पानी की जगह नींबू पानी, शेक, जूस से अपनी प्यास बुझाना बेहतर समझते हैं। हालांकि, उन्हें नहीं पता कि पानी की जगह दूसरे पेय पदार्थ पीने से उल्टा असर भी हो सकता है। पानी की कमी से क्या होता है? शरीर में पानी की कमी को डिहाइड्रेशन कहा जाता है। Bad Drinks की वजह से जीभ-मुंह सूखना, प्यास लगना, पीला पेशाब, पेशाब से बदबू आना, कम पेशाब आना, चक्कर आना, सिर घूमना, सिरदर्द थकावट, आंखें अंदर धंसना आदि दिक्कतें हो सकती हैं।