
नई दिल्ली। Irritating Food For Mouth Ulcer: अगर कभी किसी के मुंह में छाले हो जाते हैं तो वह व्यक्ति बहुत ही परेशान रहता है। उसे बोलने, खाने-पीने आदि में बहुत परेशानी होती है। जिससे किसी भी काम में मन नहीं लगता। कई परिस्थितियों में कब्ज, तनाव या चिंता, अचानक धूम्रपान छोड़ने पर, खट्टे फलों की अत्यधिक सेवन से, कुछ दवाइयों का रिएक्शन और कुछ विटामिन जैसे जिंक, फॉलेट, विटामिन B12 अथवा आयरन की कमी भी मुंह में छाले होने इस समस्या को जन्म देते हैं। मुंह में छाले होने पर हम तरह-तरह के उपाय भी करते हैं। बहुत से लोगों द्वारा छाले दूर करने के लिए तरह-तरह के उपचार बताए जाते हैं। लेकिन क्या आपने कभी इस बात पर ध्यान दिया है कि मुंह में छाले हो जाने पर हमें किन चीजों को खाने से परहेज करना चाहिए। यानी कि उपचार के साथ-साथ आपको यह समस्या होने पर अपने खानपान पर भी खास ध्यान देने की जरूरत होती है। इसलिए आज हम आपको बताएंगे कि मुंह में छाले हो जाने पर आपको क्या नहीं खाना चाहिए। क्योंकि इन चीजों के सेवन से आप के छालों की समस्या और बढ़ सकती है।
यह भी पढ़ें:
Updated on:
01 Oct 2021 05:47 pm
Published on:
01 Oct 2021 05:44 pm
बड़ी खबरें
View Allसेहत के सवाल जवाब
स्वास्थ्य
ट्रेंडिंग
लाइफस्टाइल
