Home and natural remedies : शहद और अदरक ठंड के लिए है रामबाण

ठंड के मौसम में आपके किचन में दो चीज तो होनी चाहिए एक है शहद और दूसरा अदरक । आज के इस आर्टिकल में हम आपको बताने जा रहे हैं । कि कैसे शहद और अदरक आपके स्वास्थ्य के लिए लाभकारी है।

नई दिल्ली। अदरक की तासीर गर्म होती है। यह शारीर को अंदर से गर्म रखने में काफी लाभदायक है। शहद और अदरक को साथ मिलाकर लेने से भी काफ़ी फ़ायदा होता है। ठंड के मौसम में इन दोनों को मिलाकर कई प्रकार के आयुर्वेदिक औषधियों की तरह इस्तेमाल होता है ।आज इस आर्टिकल में आपको बताने जा रहे हैं कि अगर आपके पास शहद और अदरक हो तो आप किस प्रकार से अपने जुकाम को ठीक कर सकते हो। और सर्दियों में शहद और अदरक कितना लाभकारी है।

खांसी और सर्दी के लिए प्राकृतिक घरेलू उपचार

शहद को बलगम को पतला करने के लिए पाया गया है, जो श्वास मार्ग को अवरुद्ध करता है और ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण की ओर जाता है। इसी तरह से, अदरक वायुमार्ग की सूजन को कम करने में मदद करता है। इसलिए यह मिश्रण खांसी और सर्दी के लक्षणों के लिए एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार प्रदान करता है।

गले की खराश से मिलती है राहत

अदरक और शहद को सर्दी के उपचार के लिए जाना जाता है। ठंड में आमतौर पर गले में खराश होती है। अदरक और शहद का मिश्रण आपके साइनस को खोलता है और श्वसन प्रणाली से बलगम से छुटकारा पाने में मदद करता है।