Home Remedies: बच्चों को मिट्टी खाने से रोकने में काम आएंगे ये घरेलू नुस्खे

Home Remedies: कुछ बच्चों को मिट्टी खाना और चॉक खाना या दीवार का प्लास्टर खाना बहुत ही पसंद होता है। ये पसंद बच्चों की आदतें बन जाती हैं, कि बच्चों को मौका मिलते ही इसे खाना शुरु कर देते हैं। लेकिन ये आदतें बच्चों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है।

Home Remedies: कई बच्चें मिट्टी या चॉक खाना बहुत ही पसंद करते हैं। मिट्टी और चॉक खाना बच्चों की आदतें बन जाती है। इसलिए मौका मिलते ही बच्चे मिट्टी खाना शुरू कर देते है। लेकिन मिट्टी खाने की वजह से बच्चों की सेहत पर बुरा असर पड़ने लगता है। बच्चों के अंदर स्वास्थ्य से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती है, जो बच्चों की सेहत के लिए हानिकारक भी हो सकती है। क्योंकि मिट्टी खाने की वजह से बच्चों के पेट में कीड़े और इंफेक्शन भी हो सकता है। इसलिए मां-बाप को बच्चों की इन आदतों को छुड़ाने पर विशेष ध्यान देना चाहिए। हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे, जिससे बच्चा खुद अपने आप ही मिट्टी खाने की आदतों को छोड़ देगा। तो आइए जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे में

बच्चों को मिट्टी खाने से रोकने के घरेलू उपाय

केला
बच्चों को मिट्टी खाने से रोकने में केला बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। केला कई सारे पोषक तत्वों के गुणों से भरपूर होता हैं, जो बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। केला को मसलकर शहद के साथ मिलाकर नियमित रूप से बच्चों को खिलाने से बच्चे जल्द ही मिट्टी खाने की आदत को छोड़ देते हैं।

कैल्शियम
बच्चों को मिट्टी खाने से रोकने में कैल्शियम बहुत ही फायदेमंद होता है। क्योंकि कैल्शियम की कमी की वजह से बच्चे मिट्टी खाने लगते है। ऐसे में बच्चों को भरपूर मात्रा में कैल्शियम दें। कैल्शियम युक्त आहार खाने से बच्चे मिट्टी खाना छोड़ देते हैं।

लौंग का पानी
लौंग का पानी बच्चों को मिट्टी खाने से रोकने में बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। क्योंकि लौंग का पानी पीने से बच्चे खाने की आदतों को छोड़ देते हैं। इसलिए 6 से 7 लौंग का चूर्ण बनाकर पानी में उबाल लें और पूरे दिन में बच्चों को थोड़ा थोड़ा लौंग का पानी दें। ऐसा करने से बच्चे मिट्टी खाने की आदतों को छोड़ देते है।

डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल सामान्य जानकारी प्रदान करते हैं। इन्हें आजमाने से पहले किसी विशेषज्ञ अथवा चिकित्सक से सलाह जरूर लें। 'पत्रिका' इसके लिए उत्तरदायी नहीं है।