scriptmost useful herbs and plants to control diabetes | Blood Sugar: डायबिटिक पेशेंट्स के काम आ सकता है ये चमत्कारी पौधा, स्किन से लेकर पेट से जुड़ी बीमारियों को करता है दूर,जानिए | Patrika News

Blood Sugar: डायबिटिक पेशेंट्स के काम आ सकता है ये चमत्कारी पौधा, स्किन से लेकर पेट से जुड़ी बीमारियों को करता है दूर,जानिए

Plants For Diabetes Control: डायबिटीज के मरीजों को अक्सर शुगर लेवल हाई होने खतरा बना ही रहता है लेकिन कुछ हर्ब्स और प्लांट्स ऐसे भी हैं जो नेचुरल तरीके से डायबिटीज की बीमारी को कंट्रोल में करने में असरददार साबित होते हैं। इसलिए आपको भी इनके बारे में जरूर जानना चाहिए।

Updated: April 11, 2022 11:03:51 am

डायबिटीज ऐसी बीमारी है जो बेहद तेजी से फैलती हुई दिखाई दे रही है। इस बीमारी ने आज के समय कम उम्र के लोगों को भी अपना शिकार बनाना शुरू कर दिया है। डायबिटीज होने पर ब्लड शुगर लेवल हाई हो जाता है जो और भी कई स्वास्थ्य से जुड़ी गंभीर बीमारियों को बढ़ाता है।
डायबिटीज होने पर इन्सुलिन बनना धीरे-धीरे कम हो जाता है, जबकि व्यक्तियों को जीवित रहने के लिए इन्सुलिन को सही मात्रा में बना के रखने कि जरूरत होती है। ऐसे में कुछ हर्ब्स और पौधे हैं जो शुगर लेवल को कंट्रोल करने में असरददार साबित हो सकते हैं। इनमें से एक है कोस्टस पिक्टस। ये डायबिटीज के पेशेंट्स के लिए बेहद फायदेमंद होता है।
 डायबिटिक पेशेंट्स के काम आ सकता है ये चमत्कारी पौधा, स्किन से लेकर पेट से जुड़ी बीमारियों को करता है दूर, जानिए
most useful herbs and plants to control diabetes
जानिए डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए कौन से पौधों का कर सकते हैं इस्तेमाल

1. कोस्टस पिक्टस प्लांट: इसका उपयोग डायबिटीज के पेशेंट्स के बहुत ही ज्यादा लाभदायक और फायदेमंद माना जाता है। ये पौधा कई प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें करोलैसिक नामक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है। इसके रोजाना सेवन से पैंक्रियाज से इन्सुलिन के बहाव को बढ़ाता है और खून को पतला कर रक्त प्रवाह को सुधारता है। यदि आप डायबिटीज के पेशेंट्स हैं तो रोजाना इस पौधे कि एक पत्ती का सेवन कर सकते हैं।
 
2. इन्सुलिन प्लांट: इन्सुलिन प्लांट की बात करें तो ये भी डायबिटीज को कंट्रोल करने में बहुत ही ज्यादा असरदार होती है। डायबिटीज के पेशेंट्स रोजाना इस प्लांट के पत्तियों का सेवन कर सकते हैं। इसके पत्तियों का सेवन तो करें हीं वहीं ज्यादा फायदा चाहते हैं तो इसके रस का भी सेवन कर सकते हैं। इसको रोज खाने से ब्लड शुगर लेवल कम होने लग जाता है।
 
3.अंजीर के पत्ते: डायबिटीज को यदि नियंत्रित करना चाहते हैं तो अंजीर के पत्तियों का इस्तेमाल बेहद फायदेमंद माना जाता है। इसके रोजाना सेवन से ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रहता है। डायबिटीज के पेशेंट्स हैं तो अंजीर के पत्तियों का सेवन खाली पेट कर सकते हैं। वहीं ज्यादा फायदा चाहते हैं तो इसके पत्तियों के जूस का सेवन सुबह खाली पेट भी कर सकते हैं।
यह भी पढ़ें: एनर्जी ड्रिंक से लेकर मलाई वाला दूध जैसी अन्य चीजें हैं जो लिवर की सेहत को नुकसान पंहुचा सकती हैं, जानिए

4.स्टीविया प्लांट: स्टीविया प्लांट की बात करें तो ये डायबिटीज पेशेंट्स के लिए बेहद फायदेमंद होती है। इसके पत्तों का इस्तेमाल आप शुगर लेवल को नियंत्रण में करने के लिए कर सकते हैं वहीं इसका पाउडर भी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। इस्मैं कैलोरी की मात्रा बेहद कम होती है। वहीं ये वजन कम करने मैं भी असारदार होता है।

डिस्क्लेमर- आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स और सलाह केवल आम जानकारी के लिए दिए गए हैं और इसे आजमाने से पहले किसी पेशेवर चिकित्सक सलाह जरूर लें। किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने, एक्सरसाइज करने या डाइट में बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।

सबसे लोकप्रिय

शानदार खबरें

Newsletters

epatrikaGet the daily edition

Follow Us

epatrikaepatrikaepatrikaepatrikaepatrika

Download Partika Apps

epatrikaepatrika

बड़ी खबरें

श्योक नदी में गिरा सेना का वाहन, 26 सैनिकों में से 7 की मौतआय से अधिक संपत्ति मामले में हरियाणा के पूर्व CM ओमप्रकाश चौटाला को 4 साल की जेल, 50 लाख रुपए जुर्माना31 मई को सत्ता के 8 साल पूरा होने पर पीएम मोदी शिमला में करेंगे रोड शो, किसानों को करेंगे संबोधितआजम खान को सुप्रीम कोर्ट से फिर बड़ी राहत, जौहर यूनिवर्सिटी पर नहीं चलेगा बुलडोजरMumbai Drugs Case: क्रूज ड्रग्स केस में शाहरुख खान के बेटे आर्यन खान को NCB से क्लीन चिटRenault Kiger: फैमिली के लिए बेस्ट है ये किफायती सब-कॉम्पैक्ट SUV, कम दाम में बेहतर सेफ़्टी और महज 40 पैसे/Km का मेंटनेंस खर्चपूर्व विधायक पीसी जार्ज को बड़ी राहत, हेट स्पीच के मामले में केरल हाईकोर्ट ने इस शर्त पर दी जमानतमनी लान्ड्रिंग मामले में फारूक अब्दुल्ला को ED ने भेजा समन, 31 मई को दिल्ली में होगी पूछताछ
Copyright © 2021 Patrika Group. All Rights Reserved.