White Teeth Home Remedies: पीले दांत हो जाएंगे सफेद, बस इन आयुर्वेदिक चीजों का करें इस्तेमाल

White Teeth Home Remedies: खूबसूरती में चार चांद लगाने में अपके दांत बड़ी भूमिका निभाते हैं। सफेद और चमकीले दांत सभी की चाहत होती है। यह आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। खाने-पीने की गलत आदतों और मुंह की सही देखभाल नहीं करने की वजह से दांत पीले हो जाते हैं। दांत पीले होने का सबसे बड़ा कारण प्लेक होता है, जो खाने-पीने की चीजों से आपके दांतों में चिपकता रहता है। फिर एक परत बन जाती है। और यह मजबूत होकर टार्टर का रूप ले लेता है। साथ ही मसूड़ों को खोखला करता है।

एक्सपर्ट के अनुसार, अगर टार्टर की सफाई समय पर नहीं होती है यह दांतों को पीला कर देता है। इसके साथ ही दांतों में दर्द, सड़न, मसूड़ों की बीमारियां, मसूड़ों से खून आना, मुंह से बदबू आना, पायरिया और कैविटी जैसी समस्या हो सकती है। इसलिए टार्टर को साफ करने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक नुस्खे अपना सकते हैं। इसके अच्छे रिजल्ट्स मिलेंगे।

सेव का सिरका का करें इस्तेमाल
सेव का सिरका एक नैचुरल एसिड होता है। इसके सेवन से दांतों पर जमा पीला प्लेक हट जाता है। इसके इस्तेमाल के लिए आपको एक कप पानी में एक बड़ा चम्मच सेव का सिरका मिक्स कर लें। फिर इसे मुंह में भरकर 1-2 मिनट तक घुमाएं। फिर साफ पानी से कुल्ला कर लें। इस नुस्खे का इस्तेमाल ज्यादा करने से यह आपके दांतों को नुकसान पहुंचा सकता है।

आम और अमरूद के पत्ते
दांतों पर आम और अमरूद के पत्ते को रगड़ने से चमत्कारी फायदे मिल सकते हैं। ये पत्ते इनेमल क्लीनर के रूप में काम करते हैं। इसके सेवन के लिए आप सेंधा नमक, अमरूद और आम की पत्तियों को पीसकर पाउडर बना लें और इस पाउडर से रोजाना दांतों को साफ करें। इससे मसूड़े भी मजबूत होंगे।

त्रिफला या यष्टिमधु
त्रिफला या यष्टिमधु का काढ़ा पीले दांतों को साफ करने में असरदार हो सकता है। इसके सेवन से मुंह के छाले भी कम होते हैं। साथ ही इस काढ़ा को तबतक उबालें जबतक पानी आधा न रह जाए। फिर इस पानी से कुल्ला कर लें।

एलोवेरा है कारगर
अन्य फायदों के साथ एलोवेरा दांतों को साफ करने में भी कारगर है। दांतों की पीली गंदगी को हटाने के लिए एक चम्मच एलोवेरा जेल में चार चम्मच ग्लिसरील, पांच बड़े चम्मच बेकिंग सोड़ा, लेमन एसेंशियल ऑयल की कुछ ड्रॉप्स और एक कप पानी मिला लें। इस मिश्रण से प्लेक और टार्टर हटाने में मदद मिलती है।

नमक और सरसों का तेल
नमक और सरसों तेल की मालिश मसूड़ों के साथ साथ दांत की अन्य समस्याओं में राहत मिलती है। इससे दांतों की सफाई के साथ-साथ सूजन में भी आराम मिलता है।

डिसक्लेमरः इस लेख में दी गई जानकारी का उद्देश्य केवल रोगों और स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के प्रति जागरूकता लाना है। यह किसी क्वालीफाइड मेडिकल ऑपिनियन का विकल्प नहीं है। इसलिए पाठकों को सलाह दी जाती है कि वह कोई भी दवा, उपचार या नुस्खे को अपनी मर्जी से ना आजमाएं बल्कि इस बारे में उस चिकित्सा पैथी से संबंधित एक्सपर्ट या डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें।