ये सावधानियां रखें
– सुबह और रात में ठंड रहती है। गर्म कपड़े पहनकर ही बाहर निकलें।
– घर एवं आसपास साफ-सफाइ रखें। स्वच्छ पेयजल पीयें।
– दिन में गर्मी लगने पर भी हल्के गर्म कपड़े पहने रहें।
– साबुन से हाथ धोकर भोजन करें। पानी लगातार पीते रहे।
– बाहर का और ज्यादा मसालेदार खाना ना खाएं।
– ज्यादा ठंडी वस्तुओं का सेवन ना करें।