स्मार्टवॉच पहनते हैं? ये चिंता पैदा कर सकती हैं

आपने देखा होगा कि लोग अक्सर अपने स्टेप्स जानने, कैलोरी जलाने आदि के लिए अपनी स्मार्टवॉच को बार-बार देखते रहते हैं

जयपुर। आजकल, फिटनेस के प्रति जुनूनी दुनिया में, लोगों को अपने वांछित कदम लक्ष्य को पूरा करने/कैलोरी जलाने आदि के लिए अपनी स्मार्टवॉच को बार-बार देखते हुए देखना आम है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि ऐसा लगातार करने से चिंता पैदा हो सकती है। पहनने योग्य उपकरण, विशेष रूप से मेडिकल-ग्रेड वाले, की लोकप्रियता बढ़ी है, खासकर युवा पीढ़ी के बीच जो अपने स्वास्थ्य पर लगातार नजर रखना चाहते हैं। यही सही है कि शरीर को मंदिर की तरह मानना अच्छा है, लेकिन इसकी अति आपको नुकसान पहुंचा सकती है। जैसा कि ऑस्कर वाइल्ड ने कहा था, कि जब भी कोई आदमी पूरी तरह से बेवकूफी भरा काम करता है, तो उसके पीछे अक्सर एक नेक मकसद होता है। हाल ही अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि दिल की अनियमित धड़कन या एट्रियल फाइब्रिलेशन (एएफ) वाले मरीज एक पहनने योग्य उपकरण (जिसे “पहनने योग्य” के रूप में जाना जाता है) का उपयोग करते हैं। पहनने योग्य (वियरेबल्स) उपयोगकर्ताओं ने लक्षण निगरानी, ​​व्यस्तता और उपचार संबंधी चिंताओं में वृद्धि की उच्च दर की सूचना दी।

ज्ञान की कमी चिंता पैदा करती है

लगभग 20 प्रतिशत पहनने योग्य उपयोगकर्ताओं ने चिंता का अनुभव किया, जिससे उन्हें अनियमित लय सूचनाओं के जवाब में अपने डॉक्टरों से संपर्क करने के लिए प्रेरित किया गया। इसके बाद इन व्यक्तियों को काफी अधिक ईसीजी, इकोकार्डियोग्राम/ट्रांससोफेजियल इकोकार्डियोग्राम और एएफ एब्लेशन (विद्युत मार्गों को जलाने की एक आक्रामक प्रक्रिया) से गुजरना पड़ा। कई ब्रांडेड पहनने योग्य उपकरण स्वास्थ्य की निगरानी के लिए लोकप्रिय हैं। फिर भी, वे प्रदान की गई अनफ़िल्टर्ड जानकारी के कारण उपयोगकर्ताओं में चिंता भी पैदा कर सकते हैं, क्योंकि कई लोगों के पास इसकी व्याख्या करने के लिए ज्ञान या परिप्रेक्ष्य का अभाव है।

फैशन बन गया है उपयोग

“पहनने योग्य उपकरण, हालांकि हमारे स्वास्थ्य की निगरानी के लिए एक आकर्षक विकल्प हैं, हालांकि, कुछ उपयोगकर्ताओं में बढ़ी हुई चिंता का एक स्रोत भी हैं। नामी ब्रांडों जैसे मेडिकल-ग्रेड पहनने योग्य उपकरणों का उपयोग फैशन बन गया है। , विशेष रूप से युवा पीढ़ी जानकारी के इस अनफ़िल्टर्ड प्रलय के दुष्प्रभावों को समझे बिना यह सब जानने के लिए उत्सुक है, अधिकांश व्यक्तियों के पास इन मशीनों द्वारा उल्टी किए जा रहे डेटा की व्याख्या करने का ज्ञान या सही दृष्टिकोण नहीं है,” वरिष्ठ निदेशक विनायक अग्रवाल और हेड, नॉन-इनवेसिव कार्डियोलॉजी, फोर्टिस मेमोरियल रिसर्च इंस्टीट्यूट ने बताया। हृदय गति परिवर्तनशीलता एक आम चिंता का विषय है, जिससे घबराहट की प्रतिक्रिया और उच्च रक्तचाप होता है।
अतिसंवेदनशील उपयोगकर्ताओं को घबराहट के दौरे का अनुभव हो सकता है, जिसके कारण चिकित्सा सलाह या आपातकालीन प्रक्रियाओं जैसे ईसीजी, ईसीएचओ, होल्टर और सीटी कोरोनरी एंजियोग्राम की आवश्यकता हो सकती है, जो हाइपोकॉन्ड्रिअक जैसे व्यवहार को प्रोत्साहित करते हैं।
“सबसे आम प्रश्न हृदय गति परिवर्तनशीलता की चरम सीमा है। क्या यह बहुत कम है या यह 150 बीट प्रति मिनट क्यों है… क्या मुझे स्ट्रोक या दिल की विफलता आदि होने वाली है? ये घबराहट संबंधी प्रतिक्रियाएं कुछ उपयोगकर्ताओं के बीच आम हैं जो अतिसंवेदनशील होते हैं उनके स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में ये मिनी-पैनिक अटैक हमेशा उच्च रक्तचाप और हृदय गति रीडिंग का कारण बनते हैं, अंततः इन व्यक्तियों को चिकित्सा राय लेने या आपातकालीन स्थिति में जाने और ईसीजी, ईसीएचओ, होल्टर और सीटी कोरोनरी एंजियोग्राम जैसे अतिरिक्त उच्च-स्तरीय परीक्षणों से गुजरने के लिए मजबूर होना पड़ता है। आदि,” अग्रवाल ने कहा। उपकरण गलत नहीं हैं, लेकिन उनका अत्यधिक उपयोग, विशेषज्ञों के अनुसार ज्ञान में परिप्रेक्ष्य भी होना चाहिए, चेतावनी का एक शब्द है।