कमाल का है ये ओटमील फेसपैक

ओटमील न केवल स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि इससे त्वचा पर भी निखार लाया जा सकता है।

ओटमील में 18 तरह के अमीनो एसिड होते हैं, जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। यह स्किन के लिए एक सुरक्षा कवच का निर्माण करता है, जिससे ऊत्तकों के निर्माण और मरम्मत में मदद मिलती है। ओटमील विटामिन, कॉपर, थायमिन और ओमेगा 3 फैटी एसिड जैसे पोषक तत्वों का एक अ'छा स्रोत है, जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स और एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व स्किन के कई रोगों से बचाव करते हैं। ओटमील एक प्राकृतिक पदार्थ है, जिसके त्वचा पर किसी भी प्रकार के दुष्प्रभाव नहीं होते। जानते हैं इसके लाभों के बारे में...

सूखी या खुजलीदार त्वचा: ओटमील मास्क सूखी या खुजलीदार त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। इसमें मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट्स सूजन को कम करते हैं, जो ड्राईनेस का कारण बनती है। इसके अलावा यह मास्क त्वचा पर नमी बनाए रखने के लिए एक सुरक्षात्मक लेयर बनाता है। इसके लिए ओटमील पाउडर में दही मिलाएं और पेस्ट तैयार करके पूरी स्किन पर लगाएं। जब यह सूख जाए तो ठंडे पानी से चेहरे को धो लें।

डेड स्किन निकलेगी : इ स मास्क की मदद से त्वचा की वह डेड स्किन हटती है, जो आपके रोमछिद्रों को बंद कर देती है। इससे स्किन का पीएच लेवल बना रहता है, जिससे दाग और धब्बों की समस्या नहीं होती। इसके लिए ओटमील पाउडर की दो चम्मच मात्रा में एक चम्मच शहद मिलाएं। फिर इसमें नींबू का रस मिक्स करके पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर लगाएं और सूखने के बाद पानी से धो लें। हफ्ते में दो बार इस मास्क को लगा सकती हैं।
सनटैनिंग की समस्या : सू रज की अल्ट्रा वॉयलेट किरणों के प्रभाव के कारण हुई सनटैनिंग को भी ओटमील के मास्क से हटाया जा सकता है। इससे त्वचा में नमी भी बनी रहती है। इसके लिए ओटमील पाउडर में छाछ मिक्स करें और गाढ़ा पेस्ट बना लें। इसमें चाहें तो शहद और नींबू भी मिला लें। मास्क को चेहरे पर लगाएं और कम से कम 15 मिनट के लिए लगा रहने दें। बाद में ठंडे पानी से धो लें, आपको काफी लाभ होगा।
ओटमील का मास्क आपके चेहरे से ब्लैकहेड्स और वाइटहेड्स को हटाने का काम करता है। इसमें मौजूद सिलिका और अमीनो एसिड की प्रचुर मात्रा त्वचा में नमी लौटाने का काम करती है। ओटमील में विटामिन ई होता है, जो त्वचा के लिए फाइटिंग एजेंट का काम करके स्किन को किसी भी प्रकार की समस्या से बचाता है। ध्यान रहे कि यदि आपको किसी भी प्रकार की त्वचा संबंधी समस्या हो रखी है तो बिना डॉक्टरी सलाह के इस मास्क का प्रयोग न करें।